一年级的小同学们更应该改掉咬手指和吮吸手指的坏习惯，要牢记“病从口入这句话”(二)养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量每关我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课，但回教室后切不可贪凉，一个劲儿的猛吹电扇(三)注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质，的食物，少吃冷饮注意优息，保持充足的睡眠，避免机体免疫力下降(四)坚决不吃三无食品，这些食品大多为不法商贩加正而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，所以在这个非常时期，同学们要坚决和这些食品说再见，以防病从口入

敛疮生肌黄芪入肺经，肺主皮毛，皮毛的散气与汗孔的开合与肺的宣发功能有密切联系，对于皮肤疮疡疽肿、伤口难愈合等问题，合理用黄芪粉能有敛疮生肌的功效利尿消肿黄芪入肺经，肺在人体水液代谢中起着重要作用，对于多余的水液一般是从上端鼻窍和下端膀胱排出，水肿病人肿于肌肤不能布散，肺气不能上发蒸腾水液，于是下行从膀胱排出水分，补益肺气的黄芪粉是这样起到利尿消肿的作用的4 黄芪粉泡水是早上还是晚上喝好相比之下早上好一些黄芪有温补益气的功效，早上有精神不振、乏力发困的人来说，用黄芪粉泡水能起到补气提神的作用，对于提高工作和学习的效率是有良好的帮助的黄芪粉的功效与作用1 益气固表生用黄芪粉，有益气固表、利水消肿、脱毒、生肌的功效，适用于自汗、盗汗、血痹、浮肿、痈疽不溃或溃久不敛等症

三、交通安全 1、行走时怎样注意交通安全 1)在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走2)集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走3)在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行4)穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”2、骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，未满十二岁的儿童不准骑自行车上街四、发生火灾怎么办 1、要打火警电话119报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎么样2、一旦身受火灾的威胁，千万不要惊慌，要冷静，想办法离开火场3、逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体五、小结： 只要我们处处小心，注意安全，掌握自救、自护的知识，锻炼自己自护自救的能力，机智勇敢的处理遇到的各种异常的情况或危险，就能健康地成长

指名分段读思考：文章写了谁做了什么为谁争了气5师：这些同学读得不仅流利而且声音还非常哄亮课文读的这么好了能说一说是谁做了什么为谁争了气6大家看，这就是童第周(出示画像)你对他有哪些了解(汇报预习时搜集的资料)三、细读课文，重点体会：(一)童第周为什么要为中国人争气指读第一自然段生：第一自然段第二句话“由于旧中国贫穷落后，在世界上没有地位，外国学生瞧起中国学生”……(师介绍事件背景)师：大家想一想，外国学生瞧不起中国学生，他们对中国说些什么呢师：听到，看到这些，你的心情怎么样能用一个词来形容一下吗(难受、生气……)让我们带着这样的心情读一读(两种不同的语气，一种是难受，另一种是生气)师：如果你是中国学生会怎么样做呢

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