报道指出，东京都杉并区区长岸本聪子表示，此前“和平”相关政策在地方政府中优先度不高，她决心推动其成为“地方政府的最高使命”日本民众持续抗议 近期，日本政府的“再军事化”动向引发日本国内广泛担忧与反对日本多地爆发民众抗议活动11月3日，日本现行宪法公布80周年之际，逾万民众在东京及日本多地举行集会，民众高呼“守护宪法”“反对战争”，抗议高市政府推动修宪日本《每日新闻》当天发表社论指出，日本政府唯有发挥外交作用、坚持倡导“不战”，才能实现和平；若追随美国谋求所谓“以实力求和平”、向往成为军事大国，就背离了宪法精神社论警告：“绝不能忘记宪法的立足点” 部分日本民众6日在东京举行集会，要求日本政府坚持“无核三原则”，反对日本政府推动军备扩张、背离和平宪法

说话时，态度要和蔼、谦逊、文雅、亲切、得体，决不能够说脏话、粗话，要坚持说普通话待人接物，行为举止，都要讲究礼貌礼貌，讲究仪表仪态，无论在校内校外，都要做到不打架，不骂人，不撒野要学会克制和谦让，自我不对，要勇于自我批评;别人不对，要能原谅别人的过失;当别人对自我表示歉意时，更不能得理不让人到他人房间要先敲门，经允许再进入擅自进入别人房间，是鲁莽是行为任何人在工作、学习时都需要专心专意，因此要尽量避免去打扰别人，当别人正在休息时，尤其是睡着了的时候，更要尽量避免打扰别人、影响别人同学们，让我们继承和发扬中华民族讲礼貌讲礼貌的优良传统，做到和气、文雅、谦逊，不讲粗话、脏话，不强词夺理，不恶语伤人，做个讲礼貌、懂礼貌的好孩子

3、教师出示正确的拼音，学生检查自己的注音情况4、说一说，我们学过的多音字还有哪些5、我会选一组多音字说话6、请同学交流汇报7、小结：感受标点符号的奥秘句号：表述完整的一句话问号：用于问题的末尾感叹号：又称惊叹号、叹号，用于句子结尾，表示惊讶主要用在感叹句的句末，表示强烈的感情8、学生试着给下面的句子加上标点（1）一阵秋风吹过 树叶像蝴蝶一样飘落下来（2）我们去公园玩 公园里花真多呀（3）这棵树的叶子真奇怪 是什么树呢9、想一想：一般以什么词结尾的句子加问号以什么词结尾的句子加感叹号10、你能说一句问句和感叹句吗第二课时（我的发现、日积月累）一、复习多音字，引入新课二、我的发现1、先观察，再读一读，并说说你有什么发现

如果你是超重患者并且皮肤有色素沉着，皮肤较厚，那么你的高血脂情况或许比较严重高血脂是血管内脂肪含量大，导致血管内血液质量差，血行不畅极易诱发高血压，也因此容易导致患者并发出现心脑血管疾病，那么，如何尽快降血脂，保障我们自身健康呢最有效的做法，就是锻炼，锻炼老少咸宜，锻炼有助于降血脂，锻炼是降血脂的最佳方式，因锻炼可燃烧体内多余的脂肪，从而降低血管中的血脂粘稠度，只有血管中的胆固醇减少了才能达到降低血脂的作用选择合适自己的锻炼方式，再坚持数个月，高血脂的情况自然能降其次，更重要的是改变饮食习惯，如果平时有大量吃肉习惯的人，因蛋白质摄入过多亦会造成高血脂，建议患者调整饮食架构，以粗粮、蔬菜、水果等为主；可以多吃大蒜，它不仅有消炎杀菌的作用，还有开胃健脾使脂肪快速燃烧的作用，再加上适当锻炼，可降低血液粘稠度，功效已被公认；然后少吃点肉，控制蛋白质摄入

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