另外，如果饮食中摄入过多的高油、高胆固醇食物，比如动物的油脂，以及动物内脏、过量红肉等，这些食物当中的饱和脂肪酸会进入人体，使得动脉粥样硬化症状加重而且会导致血液黏稠度升高，很容易形成血栓，并且会使血管壁失去弹性而如果大量摄入高糖食物，过多的糖分在人体内会转化为脂肪，并且会进入血液，使血液的黏稠度增高，加大患有脑梗的几率二、长时间负面情绪偶尔一次或几次出现负面情绪，并不会直接诱发脑梗但是，如果长时间处于负面情绪当中，如生闷气、过度焦虑、抑郁、愤怒的话，会使得脑血管一直处于异常痉挛的状态特别是本身存在有脑血管狭窄问题，或者是患有房颤、脑动脉硬化等心脑血管疾病的人群来说，如果长时间处于负面情绪中，就很容易使得脑血管内含的血栓大量脱落，从而诱发脑梗的出现

不少同学都知道，今年的10月__日是农历九月初九，它是我们中华民族又一个传统佳节——重阳节但是，在重阳节即将到来之际，我们全体同学是否想到，该如何为我们家的老人或者社会上的老人做点什么呢善待老人，就是善待明天的自己当皱纹爬满你的额，手无法抚平，让关爱顺着皱纹，流进眼眶;当童稚写满你的眼，手无法抹去，让关爱在前方，亮成明灯一盏尊老爱幼，人间美德我今天国旗下的讲话就到这里谢谢大家重阳节尊老爱老国旗下讲话稿（篇4）亲爱的老师、同学们：再过两天就是农历九月初九重阳节，重阳节是中华民族的传统节日古时候，每年的这一天，人们都会登高山、佩茱萸、饮菊花酒，希望这么做可以让自己健康长寿在今天呢，重阳节也叫老人节，是敬老、爱老、助老的日子

因此，读书需要只争朝夕一早到校，可以读书;午间休息，可以读书;睡觉之前，可以读书只争朝夕，就是在你茫然的时候，可以选择读书;只争朝夕，就是在你沮丧的时候，可以选择读书;只争朝夕，就是在你懒散的时候，可以选择读书;只争朝夕，在你还拥有梦想的时候，赶紧读书选择读书，就选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望与收获;选择读书，就选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由;“人生应该读几本垫底的书”这是人民教育家陶行知先生曾经说过的一句名言今天，我们又将迎来了一个“世界阅读日”同学们，太阳每天都是新的，生活永远充满希望，现在就开始吧，把握每个瞬间，不要再犹豫让我们和书籍交朋友吧，让书籍成为我们成长的基石，让书香溢满我们的童年

会写“水、去”等4个字2正确朗读古诗，背诵古诗图文结合，感受诗中描绘的景象教学重难点教学重点：识字、写字和朗读古诗教学难点：了解诗句和画的关系，感受诗中描绘的景象课前准备1教师准备生字卡片、笔画卡片、挂图、相关的课件2学生预习课文和生字教学过程一、激趣导入1（出示图片）同学们，你们看，今天老师给你们带来了什么2画上都有什么（按一定顺序进行观察，把话说完整“我看到画的上面有……，下面有……”）3今天我们就来学习一首谜语诗《画》（板书课题）4齐读课题【设计意图】用画导入，旨在让学生了解观察顺序，同时为本课学习谜语诗做铺垫也可以用谜语儿歌来导入，调动学生猜谜的积极性因为本课的内容是学生喜欢的题材，所以导入部分的设计很容易激发学生的兴趣

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