5、然后起锅烧热水，水开放入菜心、盐、少许油，将菜心焯水2分钟捞出装盘6、接着起锅倒油，油温6成热，放入蒜末煸炒出香味7、再倒入料汁，大火煮开8、最后淋入菜心上即可二、清炒菜心的做法 菜心最怕买老，选购菜心基本上就是要选嫩一点的为好最好是梗不要太粗、也不要太长的，不放心的话偷偷用指甲掐一下也很好判断清炒菜心的做法步骤 1、食材：菜心300克，大蒜1瓣2、菜心洗净沥干3、大蒜切末4、放入菜心，快速翻炒至断生5、放入切好的蒜末，加入盐一勺，鸡精一勺，翻炒均匀后即可出锅三、上汤菜心的做法 上汤菜心是一道美食，主要材料有皮蛋、菜心等该菜咸鲜爽口，清淡宜人制作要诀，菜心氽水时，要掌握好时间，不宜太熟该菜治便秘，食健脾开胃、清热去火

简介： 紫菜：为红毛菜科植物甘紫菜的叶状体消热毒之气，多食使人腹胀如有热气堵塞咽喉，可以煎紫菜汁饮服紫菜是海里的东西，性昧尚有毒性凡是产自海里的菜蔬 紫菜：为红毛菜科植物甘紫菜的叶状体消热毒之气，多食使人腹胀如有热气堵塞咽喉，可以煎紫菜汁饮服紫菜是海里的东西，性昧尚有毒性凡是产自海里的菜蔬，都有些有损人体健康的地方韩国料理中最为大家熟悉的一款食品便是“紫菜包饭”，既经济实惠，又营养丰富很多人在把它当作正餐食用外，还时不时地将之附为零食常备很多韩剧中也能看到不少制作精美的便当里也总少不了“紫菜包饭”，而其中的“紫菜”就有“营养宝库”的美称紫菜属中叶状藻体可食的种群紫菜营养丰富，干紫菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素等含量居各种蔬菜之冠

到医院体检的时候我们总会遇到很多体检项目指标，这对于非医学专业的普通人来说是一头雾水术业有专攻其实大家不用过于去深究体检指标就拿最常见的贫血问题来说，我们只需要注意血常规的血红蛋白检测指标就可以了，那么如何查看血红蛋白这个检测指标呢平均血红蛋白含量的标准值又是多少如果你也好奇血红蛋白是怎么样检测的话，不妨跟着小编一起来了解吧为什么临床上通过检查血红蛋白含量来查看人体是否贫血呢这都要从血红蛋白来说起，血红蛋白是存在人体血液里面含铁的特殊蛋白质，因为它独特的携氧能力，因此身体的氧气和二氧化碳都要依靠它来运输再加上血红蛋白也是血液里面唯一含铁的蛋白质，这两点独特的能力，让血红蛋白含量成为检查人体是否贫血的主要标准

问题1：满足什么条件的数列是等差数列如何确定一个等差数列(学生口述，并投影)：如果一个数列从第2项起，每一项与它的前一项的差等于同一个常数，那么这个数列就叫做等差数列要想确定一个等差数列，只要知道它的首项a1和公差d已知等差数列的首项a1和d，那么等差数列的通项公式为：(板书)an=a1+(n-1)d师：事实上，等差数列的关键是一个“差”字，即如果一个数列，从第2项起，每一项与它前一项的差等于同一个常数，那么这个数列就叫做等差数列(第一次类比)类似的，我们提出这样一个问题问题2：如果一个数列，从第2项起，每一项与它的前一项的……等于同一个常数，那么这个数列叫做……数列(这里以填空的形式引导学生发挥自己的想法，对于“和”与“积”的情况，可以利用具体的例子予以说明：如果一个数列，从第2项起，每一项与它的前一项的“和”(或“积”)等于同一个常数的话，这个数列是一个各项重复出现的“周期数列”，而与等差数列最相似的是“比”为同一个常数的情况

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