学生填表格，是检查学生能否听懂并拼写所学单词8Work on 2c (完成2c)(1)Have Ss get into pairsStudent A is to look at the chart in 2bStudent B will ask Student A questions about one of the people in the chart and then draw a picture of the personT: I need two persons to come to the blackboardStudent B will ask Student A questions about one of the people in the chart and then draw a picture of the person

就让我们上网看看，找到后，也用小作者的表达方式来描述一下花A、上网浏览B、句式说话_____点，______花________〈拓展性处理教材，注重学生的个体差异，充分发挥网络教学功能〉5、真能干，一个个都简直成了小诗人了各位小诗人，刚才我们通过认花、了解花是什么时候开放的以及用诗人般的言语描绘网上的花，现在，你们对花的感受不一样了吧带上你独特的体验齐读第一段6、读了这段课文，小朋友们又会很自然地发出哪些问题(主要是为什么这些植物开花的时间会不同)四、小组合作，自主解疑1、利用网络，自主探究这么多的问题，如果一个一个回答，这节课肯定解决不了，怎么办呢(小组合作，由同学解答一部分)这样吧，现在大家以小组协作的方式来展开学习

其次自我调整是调整作息时间，杜绝熬夜，长久的熬夜会打乱我们原本规律的生物钟，以治愈到睡觉时间我们很难入睡第三、百合莲子茶有助睡眠相信每个人对中医都或多或少有所了解，百合莲子作为中医常用药材，它对于安神补气有着较好效果如果晚上难以入睡，那么我们不妨喝点百合莲子茶，这样有效改善我们的心神，提升睡眠质量具体制作方法如下：1、食材准备：百合：30克红枣：3颗莲子：15克2、制作流程：首先把这些食材进行清洗，然后将其在冷水里浸泡大约半小时的时间，在锅里面放800毫升水，放入之前准备好的这些食材，煮大约20-30分钟，此时如果朋友们喜欢吃甜，可以适当放蜂蜜进行调口味如此一碗安神助眠的茶就做好了当我们躺在床上，无法入睡时，千万不要焦虑，越焦虑越难入睡，这是一个恶性循环，最好的办法就是放松心情，脑海可以冥想一些美好的画面，总是再大的工作压力和学习压力都应该统统抛开，只有身体健康，我们才有资本去追求人生巅峰

电视调试时，电视屏上跳动的画面极为伤眼，要闭上眼睛，免受刺激少玩电脑和手机2、要坚持做眼保健操做眼保健操是预防近视行之有效的方法，应每日坚持不懈未曾学者，可轻轻按摩上、下眼险，或闭目养神，以有利于眼肌疲劳的恢复早(起床后)、中(吃饭前)、晚(睡觉前)各一次3、要形成良好的生活习惯加强身体锻炼，提倡户外活动，常晒日光，呼吸新鲜空气生活要有规律，早起早睡，保持充足的睡眠及适当的休息注意营养，不偏食，不吃零食，多吃素食和富含维生素的食品及钙质食品，如猪肝、牛奶、鸡蛋等一定要经常到户外活动、到大自然中去感受不同的色彩4、定期检查视力定期做视力检查，并根据视力检查结果对学习和生活习惯进行调整和完善5、预防的便方决明子：煎服，代茶饮，常服有效

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