一、发生缺铁性贫血的病因 需铁量增加而摄入量不足(30%): 儿童在生长期和婴儿哺乳期需铁量增加，尤其是早产儿，孪生儿或母亲原有贫血者，婴儿原来铁贮量已不足，如果仅以含铁较少的人乳喂养，出牙后又不及时补给蛋类，青菜类，肉类和动物肝等含铁较多的副食品，即可导致缺铁性贫血，妊娠和哺乳期中需铁量增加，加之妊娠期胃肠功能紊乱，胃酸缺乏，影响铁吸睡，尤其是在多次妊娠后，很容易引起缺铁性贫血，青少年因生长迅速，需铁量增加，尤以青年妇女，由于月经失血，若长期所食食物含铁不足，也可发生缺铁，最常见的原因是食物中铁的含量不足，偏食或吸收不良，食物中的血红素铁容易被吸收，且不受食物组成及胃酸的影响，非血红素铁则需要先变成Fe2 才能被吸收，蔬菜，谷类，茶叶中的磷酸盐，植酸，丹宁酸等可影响铁的吸收

用酒浸4日-5日，过滤加入冰糖功效：补肝益肾，强筋健骨，延年益寿，补养气血，健脾助运用于虚劳损伤、偏瘫等症3、玉苁蓉酒配方：玉苁蓉100克;高度白酒500克先把玉苁蓉放进锅内蒸15分钟，置凉后直接放进酒中泡，一般两周后酒就能喝了如果玉苁蓉不蒸就直接放进酒中泡，需要泡上一个月后才能喝功效：滋阴补肾壮阳中药材玉苁蓉味甘咸，性温，有补肾壮阳、益精血、润肠通便的功能4、鹿茸山药酒配方：鹿茸15克，山药60克，白酒1000克将鹿茸、山药与白酒共置入容器中，密封浸泡7天以上便可服用功效：补肾壮阳适用于性欲减退、阳痿、遗精、早泄;肾阳虚弱的遗尿、久泻、再生障碍性贫血及 其它 贫血症每日3次，每次服15-20毫升

小龙虾含有丰富的高蛋白，如果同时还食用高蛋白的食物，很容易增加胃肠以及肝肾负荷，尤其是消化功能欠佳、肝肾功能不好的人更不能这么吃，轻者腹胀、腹泻等消化不良，严重甚至引起肝肾衰竭高蛋白的食物有牛奶、鸡蛋、豆浆、动物瘦肉等吃小龙虾多久可以喝牛奶吃小龙虾的时候一般不建议饮用牛奶，如果想要喝牛奶的话，一般建议吃完小龙虾，至少等两个小时以后再喝小龙虾和牛奶中都含有较多的蛋白质，过多的蛋白质摄入以后难以在体内完成代谢，容易堆积在消化系统中，造成营养过剩的状况，尤其对于消化功能不好的人来说，可能会产生腹胀腹痛的症状，影响身体的健康吃小龙虾喝了牛奶怎么办如果吃了小龙虾和牛奶没有出现什么不适的情况，就不需要太担心，可以通过多喝水来加速身体的新陈代谢，使过多的营养物质排出体外即可

（）②形容寂静无声的样子（）③称赞而且佩服（）④形容经历的时间极长表示意志坚定，永不改变（）⑤（草木）青翠茂盛（）⑥奇异而虚幻（）⑶在下列横线上选填恰当的修饰词语：的神话、的真理的骸骨、的密码的魔法师、的雕刻家明确：⑴幻裹葱茏卓越háiqiánkédàngmǎ⑵幽雅悄然叹服海枯石烂葱茏奇幻⑶奇幻平凡冰冷珍贵高明卓越2、教师感情饱满地范读全诗，学生感受其中对自然高妙的赞叹和节奏韵律之美提示：诗人以优美的语言，富有感情地赞颂了会讲话的奇异的化石全诗节奏鲜明，声调和谐，音乐性强，并且以第二人称来称呼化石，亲切自然诵读中要仔细体会语气语调的变化3、学生自由诵读，结合生物学知识理解诗歌内容思考：⑴化石作为地球上曾经有过的生命之躯的证据，引发人们无限的遐思

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