(板书: 1厘米=10毫米,25px=10mm)(4)考考你:3小格是多少毫米7小格是多少毫米比1厘米多2格,是多长(1厘米2毫米)(5)填一填:2厘米=( )毫米 5厘米=( )毫米 70毫米=( )厘米(6)你能测量出书本的厚度是多少毫米(6个小格,是6毫米)三、想一想(1)想一想1毫米是多长拿出一张光盘,看一看,摸一摸这张光盘的厚度就大约是1毫米(小魔术:用拇指和食指捏住光盘,再慢慢把它抽出,拇指和食指之间的缝隙宽度大约1毫米让学生反复做一做,加深对1毫米的认识)闭眼想象并用手势表示1毫米的长度猜一猜,几张纸的厚度大约是1毫米(2)在生活中,你还见过哪些长度接近1毫米(电话卡的厚度、学生卡的厚度)【通过多次的直观操作把抽象的概念具体化、形象化,让概念从实际中来,便于学生建立1毫米的长度观念

(没有请下翻至情况②) 此时蓝色面对着自己用公式(举一反三，其他颜色面出现这样情况，中心三连同色的面对着自己，以我为例则是蓝色) 最上 右转一次 最左 上转一次 最上 左转一次 最左 下转一次 最上 左转一次 蓝面 右转一次 最上 右转一次 蓝面 左转一次 对比上一张图，原本在上面的蓝色与橙色，到达了这个位置再看看上面的公式是不是发现什么规律情况②、上面的颜色对应右边相邻一个面中心块的颜色，另一个颜色与在同一面中心块的颜色一致此时橙色(以我为例中心三连同色的是橙色)面对着自己用公式 最上 左转一次 最右 上转一次 最上 右转一次 最右 下转一次 最上 右转一次 橙面 左转一次 最上 左转一次 橙面 右转一次 对比上一张图，原本在上面的蓝色与橙色，到达了这个位置

3、养肝气——闭目养神肝气宜保持柔和舒畅，才能维持其正常的生理功能中医典籍《灵枢脉度》记载：“肝气通于目，肝和则目能辨五色矣”因此，养肝气和眼睛有关调养方法：眼皮就好比肝脏工作和休息的开关，人只要闭上眼或者一睡着，肝脏就开始休整，发挥其藏血之功因此，传统养生非常强调闭眼养肝，不管是闭目养神、日间小憩还是夜间按时睡眠，都是很好的养肝气方法4、养肺气——展肩扩胸肺是所有脏器中最娇嫩的，调养以宣散为主肺气不足会引起咳嗽、水肿、便秘等不适症状，有些人弱不禁风，容易感冒，就是肺气不足调养方法：模仿拉弓射箭的动作可引动肺经，宣散肺之浊气，增强肺的生理功能具体做法是：两掌合抱于胸前，然后左手变八字掌，右手像拉弓一样变勾手，同时向左右两侧水平分开;左臂伸展，右臂屈肘，就像古人开弓射箭一样，稍停两秒;接下来两手均变掌，两臂侧平举，然后合于胸前，再换右手做另一侧，重复30次

我们的老师尤其是班主任要随时关注活动进展情况，要鼓励学生、带领学生参加活动负责项目的老师要落实好人员、内容，做好宣传、组织、发动工作，要让我们的学生在活动中增添乐趣、增长知识、发挥聪明才智我们小朋友呢，则要拿出勇气来，到“校园科技、读书节”的舞台上来历炼一番，展现一番，或许你会从中发现连自己也不知道的“闪光点”，你会惊喜地发现自己原来是那么能干，或许今天的活动，就是你选择今后事业的关键所在，成为你今后人生之路的转折点同学们，“校园科技、读书节”舞台已经搭好，帷幕将要拉开，来吧，让我们一起来报名，让我们一起来参加，到艺术节这大舞台上来尽情展现自己的特长，放大自己的亮点，显示自己的才艺，让老师、同学为你欢呼，为你骄傲，为你喝彩

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