只有江上的清风，以及山间的明月，听到便成了声音，进入眼帘便绘出形色，取得这些不会有人禁止，感受这些也不会有竭尽的忧虑这是大自然恩赐的没有穷尽的宝藏，我和你可以共同享受" 客人高兴地笑了，洗净酒杯重新斟酒菜肴果品都已吃完，杯子盘子杂乱一片大家互相枕着垫着睡在船上，不知不觉东方已经露出白色的曙光注释 (1)壬戌：元丰五年，岁次壬戌古代以干支纪年，该年为壬戌年(2)既望：农历每月十六农历每月十五日为“望日”，十六日为“既望”(3)徐：缓缓地(4)兴：起(5)属：倾注，引申为劝酒(6)明月之诗：指《诗经·陈风·月出》(7)窈窕之章：《陈风·月出》诗首章为：“月出皎兮，佼人僚兮，舒窈纠兮，劳心悄兮

人体机能衰退，活动不便，会导致运动量逐步减少，退休后的老人更是如此，而肠道蠕动也随着运动减少逐步变慢，再加上饮食方面，便秘就出现了便秘影响到了体内垃圾物质的代谢，而且由于垃圾物质无法排出，长时间堆积在肠道内，与肠粘膜长久接触，会增加了癌变的可能性，这也是中老年人肠癌高发的因素之一所以说在平时一定要注意保持肠道活跃，饮食上多加注意，多以膳食纤维食物为主，另外锻炼也是预防便秘的有效错失第四、心情要好长寿老人大多数都有一个特征，那就是心态好俗话说四十而不惑到了中年之后如果仍旧脾气火爆，情绪也会影响身体健康中医认为怒火伤肝，而且还会加速衰老的到来，同时患有“三高”疾病的中老年人，在生活中不控制情绪，很有可能导致血压的迅速升高，甚至引发脑溢血、中风等等类型的疾病，威胁到自身寿命

”等重点句子，注重加强听、说、读、写等能力的综合训练，力求全面、综合地发展学生的语文能力，在听、说、读、写训练中促进语言和精神的同构共生的能力)三、复述要求学生任选双龙洞其中一个景点进行复述可采用导游介绍等形式进行四、课堂小结，布置作业：1启发学生谈谈学了本文后的收获，在相互交流对话中加深对课文的理解2教师小结作者乘船出洞，结出了双龙洞之游我们同作者一道感受了双龙洞的雄伟、惊险与神奇面对大自然的鬼斧神工，我们不禁折服于自然之伟大、自然之神奇3推荐课外阅读，背诵、摘录精彩语句像这样的课文，记录了作者游览过的地方，你读了，仿佛跟着作者在游览观光，这就是游记，你喜欢读吗都读过哪些游记你都摘记了精彩语段吗

这远离尘世的小石潭，虽充满了生机，却无人赏识，四周被竹围抱，其幽清无闻，与自己的境遇何其相似，所以作者不禁触景伤情，为小石潭的处境感伤，也为自己感伤所以再美的风景也只能带给他短暂的快乐，却始终走不进他苦闷而孤寂的心灵五、课堂小结这节课我们欣赏了小石潭的美景，感受了柳宗元情绪的变化，触摸到了柳宗元孤寂却不颓废的心灵推荐大家课外阅读“永州八记”中的其他作品，更多地感受柳宗元游记的独特魅力八年级上册的语文教案精选篇5《故宫博物院》一、教材分析本课是《义务教育课程标准实验教科书》八年级上册第三单元的第四课本单元的学习重点是掌握说明文的基本知识：怎样抓住特征来介绍事物，理清说明顺序，了解常用的说明方法，体会说明文准确、周密的语言

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