不论多苦多难，他都没有放下手中工作，尽管挥汗如雨他依旧低着头，一言不发地工作着他的举动感动了人们，工人、路人都纷纷加入到这个艰难的工作中这就是一直被我们称赞的雷锋有一个短暂的故事会带给我们深思一辆运载30吨玉米的货车，在济宁市境内不慎侧翻，30吨玉米因此撒到地上有很多村民闻讯而来，拿着扫帚袋子如风似火抢玉米这时来了一位中年人对那些村民说：“你们不能这样，人家外地人在咱们这里出了事情，咱得帮着人家，干嘛要拿着袋子、扫帚给人家捣乱，这不是咱们应该做的事人家是河北的，出门不容易，咱们都知道挣钱不容易，怎么能在这个时候趁人之危呢”之后，薛先生自发组织十余人看守粮食直到全部被重新装入车里一个农民，他可以做到这样，是一种怎样的品质啊

肝火旺盛，指的是由于人体当中的脏腑功能失调，以及气血津液失调所引起的病理反应一旦肝火旺盛，会使人出现尿黄便秘、烦躁易怒、面红目赤、口腔溃疡、咽喉肿痛等一系列不适症状而如果女性出现肝火旺盛的话，还会伴有月经不调、乳房胀痛等症状所以在日常生活当中，一旦出现肝火旺盛现象时，必须快速进行治疗与调理那么，肝火旺盛时到底该怎么快速降肝火呢一、食疗降肝火在出现肝火旺盛的时候，一定要做好饮食方面的调整，所有油腻、高糖、高盐、生冷、辛辣食物不可以摄入这些食物都会影响到代谢功能，从而导致肝火旺盛现象加重应该多吃一些富含维生素的食物，比如各种蔬果以及豆类、谷类和粗粮等如果出现比较明显的脾气暴躁现象，可以用绿豆加冰糖熬煮一些绿豆汤或绿豆粥，能够起到快速消除肝火

c)使学生学会关心他人，体贴他人，并养成较强的合作意识d)让学生了解一些不同的饮食观念及主张，加深对世界饮食文化的了解，弘扬中华民族饮食文化的精髓,培养爱国主义精神(三)教学重点和难点：1重点1)让学生认识到饮食对健康的重要影响2)侧重培养学生对文章的整体性结构的把握，突出培养学生以下3个方面的能力：a文章中心把握能力b根据主题快速捕捉文章重点细节的能力c猜词能力3)重点掌握有关营养成分与食物的词汇，特别是人体每天必须摄入的六种基本营养成分的词汇以及这些营养成分的来源和主要功能2难点1)如何使学生养成科学的阅读习惯，提高阅读理解能力和语言水平2)如何使学生学会提取、筛选和重组文章中关于健康饮食的信息，并灵活运用于语言实践中，达到语言实践能力的扩展与提高

他终于硬着头皮走进了白石的画室6联系上下文，理解李英杰此时的心理感受师：一个人的心里想法会通过他的言行表现出来，李英杰当时会怎样想请你联系上下文，注意描写李英杰动作、语言的句子，选择其中的一句句子，想象他当时的内心想法(同时将“急出一身冷汗、调头;低着头、跑;没敢、空荡荡、硬着头皮”点红)四人一组根据提示交流学习出示：李英杰当时急出一身冷汗，心想：_____________________________，于是他想调头走开那青年把白石扶上洋车，李英杰低着头端起车把向前跑去，____________________________________________从那以后，李英杰好几天没敢登齐家的门，可是心里又感觉空荡荡的

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