把苦菊洗净 切4刀切好，头和尾一般我都不要放入拌菜盆 将馓子加入 将所有拌料加在一起搅拌好，什么时候吃什么时候拌，因为馓子比较容易软洒上一点白芝麻，完工老醋拌苦菊 用料 油炸花生米50g;苦菊200g;醋;盐;香油;蜂蜜;大蒜 做法 苦菊洗净，撕成长条，充分沥干水分; 花生米炸熟，吸去多余油脂，冷却至酥脆; 所有调味料放在碗中，最后加上一勺蜂蜜，调匀; 苦菊放入沙拉碗，倒入调味料;一双筷子一手一根，从碗底向上挑拌，至菜叶均匀粘上调味料; 装盘，撒上花生米，装饰即可饭店版凉拌苦菊 用料 豆豉鲮鱼罐头三分之一;苦菊一棵;松花蛋一个;葱;姜;蒜一瓣;生抽三勺;料酒半勺;醋一勺;糖少许;蚝油一勺 做法 苦菊洗好，掐三段

2、教师再拿起一夹青豆，边说边完全呈现：Oh，it’s long and greenThey are green beansDo youlike green beans让学生在回答中学习单词3、出示土豆：Do you know itFrench fries are made of itIt’s a potatoDo youlike potatoes学生根据用I like …或I don’t like…根据自己的实际进行情况表达4、请学生猜谜语：They are long and orangeRabbits like eating themWhat are they学习单词carrot5、教师将四种蔬菜分别放在教室的不同位置，然后说单词，请学生指出相应的实物

不过有部分患者在服用这类药物以后会出现不良反应，如恶心、腹胀、溃疡、水中等情况除此之外，还要在生活上进行护理1、保持良好的姿势在日常生活中保持良好的姿势能够很好的预防骨关节炎，要注意站姿和坐姿，不要长时间蹲着，也不能扭着腰干活，当长时间保持一个姿势时，要注意活动一下身体变换姿势，同时还要养成保护关节的习惯2、做好防寒保暖工作进入秋季以后，天气会变得寒冷，关节在遇冷时血管会发生收缩，血液循环也会变差，关节就会出现僵硬疼痛的情况，所以天气变冷以后一定要做好防寒保暖的工作，长时间外出时可以佩戴护膝，避免关节受凉3、正确的锻炼正确的锻炼方法可以预防骨关节炎的发生，骑自行车就是一种比较好的锻炼方法，不过要注意调整好车座的角度，不要用力骑行

1孕妇可以照常参加工作和学习 孕妇应注意劳逸结合，不宜从事重体力劳动和劳动量过大的工作;也不宜做下蹲或长时间弯腰的工作，因为这种姿势会增加腹部压力，影响血液循环，压迫胎儿，不利其生长发育，但也不可静坐不动孕妇应照常上班，参加轻体力劳动，对于家务杂事是完全可以胜任的适当活动能促进血液循环和新陈代谢，增强心肺功能，有助睡眠，能减轻腰腿酸痛及预防或减轻下肢水肿，使全身的肌力增加，有利于分娩在怀孕的早、中、晚期，劳逸的比例安排要合理：妊娠1～3个月时应适当静养，以防流产;4～7个月则应适当增加活动量，加强营养，促进食欲，保证此时胎儿的正常生长需要;7个月以后只能做较轻闲的工作，不上夜班，宜适当增加睡眠，或工作期间应有休息时间;临产前两周应开始休假，好好休息，以充沛的体力和饱满的情绪迎接分娩来临

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