小男孩整天嘻嘻哈哈地过着生活，一点也没想到，战争的硝烟已经弥漫到他身边——这天，一位鬼子把小男孩从家中骗出，正准备送他走黄泉路时，男孩却天真烂漫地对鬼子说：“可不能够等我妈妈回来，我想让她看看我”小男孩微笑着他的笑，是那样纯洁鬼子愣住了，放下了持在手中的枪这位小男孩，是战争中唯一的幸存者你说，微笑的力量还不足以使一个人从危险中脱出身了吗“将嘴角轻轻上扬，世界将会更完美”笑吧它会给你带来无穷无尽的欢乐与奇迹生活需要微笑，就像鱼儿需要水，每个人都不能失去它笑着应对生活，不管一切如何3分钟课前励志讲话稿4 生活就像一个大舞台，演绎着多彩多样的节目，只要演得好，就会有掌声，生活需要掌声

通过数据对比，发现30岁后的人要比20岁的人，其体力活动消耗的能量要降低20％按照这样推算，如果你到了30岁，还能保持20岁的运动量，那么总能量消耗还是不会下降，自然而然也就不会怎么发福但问题是，此时坐在办公室的你，是否真的像20岁那样，打球跑步、逛街唱k，甚至还可以跟对象在操场上溜达一圈呢我想大多数人还是，上班坐着摸水、下班直接来个葛优躺如何才能避免中年油腻呢其实，很简单，就主要2点---第一，少吃一点平时要养成一个良好的饮食习惯，对于那些容易长胖的人来说一定要管住嘴尽量少吃一点，尽量不吃过于肥腻的食物，不喝碳酸饮料以及一切容易让人发胖的食物，建议每天多食用绿色蔬菜和含粗纤维多的食物第二，勤运动据世卫组织一项新的研究数据显示---全球范围内，超过1/4的成年人运动时间不达标，这也就是每周达不到150分钟的中等强度有氧身体运动，折算下来每日运动20分钟都不到

我们拿不准，那该怎么办呢生：用秤称过再比……师充分听取学生的意见，给予适当的评价(评析 这个环节，让学生比较两个质量相近的水果的轻重，不同的学生得到不同的结论学生可能会感到：差不多重的物体用手掂一掂，很难分辨出谁轻谁重从而使学生体会到借助工具确定轻重的必要性)3称一称(1)师：刚才大家想了很多好办法来比较苹果和橘子谁轻谁重因为它们差不多重，用手很难掂出来，所以得请一些工具来帮忙用秤可以称，老师这里还有一架天平，也是人们经常使用的比较轻重的工具师：(介绍天平的使用方法)两边托盘里没放东西或两边放的东西一样重时，天平的两边是一样高的，平平的现在我们来看看苹果和橘子究竟谁轻谁重(师操作，把苹果和橘子放在两边托盘里)谁能看出来

菊苣，它有时候在一些地区又被叫做苦苣菊苣是一种可以当做蔬菜来吃也可以拿来入药的植物，通常情况下，人们会把它的叶子当作生菜来食用，然后把菊苣根拿来入药菊苣里面含有丰富的膳食纤维和大量的维生素，今天就来说说菊苣的功效与作用菊苣的功效与作用有很多，首先菊苣能够健胃，治疗各种原因引起的食欲不振因为菊苣的根部是具有芳香气味的，里面含有很多类似咖啡的物质，能够促进人们胃肠道的蠕动以及食欲的增加菊苣还能够消除水肿，同时还具有通利小便的作用对于一些患有尿道问题或者是一些肾功能不好的人来，菊苣里面含有的一些物质能够改善他们因为这些原因引起的身体以及四肢的水肿，或者是小便排不出等一些问题此外，菊苣还能够用来治疗湿热黄疸，因为菊苣里面能够促进我们身体的代谢，排出体内的有害物质

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