简介： 合理烹调就是对食物进行烹调加工后，使其成为美味、适口、富于营养、易于消化并能促进人体健康的安全卫生食品食物在烹调的过程中，不可避免地要损失和破坏部 合理烹调就是对食物进行烹调加工后，使其成为美味、适口、富于营养、易于消化并能促进人体健康的安全卫生食品食物在烹调的过程中，不可避免地要损失和破坏部分营养素，但损失的程度和烹调的方法密切相关，要想尽可能多地保存食物中的营养素，就必须要注意合理的烹调谷类等粮食作物的营养素外层比里层多，清洗时要特别注意，比如淘米不可次数过多，以免使营养素丢失在烹制方法上，应以蒸、焖、烙等方法烹制，这样营养素损失较少，比较科学，炸食最不可取，煮食应连汤一起食用

产后抑郁孕妇出现产后抑郁的原因主要有两个方面：一是由于生产过后孕妇体内的激素水平骤降，体内各个器官的分泌过程就会受到影响，脑部功能也因为内分泌的失调而出现暂时性的紊乱，从而出现情绪失控的症状二是由于心理上的因素导致的，新生儿的出现会剥夺家庭中大多数成员的关注，而孕妇在这种被忽视的环境中长时间生活，就会逐渐被紧张和害怕侵袭内心再加上生活的压力以及身份的转变，就很容易出现焦虑抑郁的现象，严重者甚至会患上中度抑郁所以在孕妇生育完之后，家人亲属要尽量陪伴在她的身边，给她足够的温暖，让孕妇能够顺利度过心理上的难关浑身酸痛孕妇由于怀孕过程中的错误坐姿站姿以及不良的生活习惯往往会造成脊椎骨以及盆骨的变形，而这种情况并不会因为生育完成而立马消失，短时间内错位的骨头是无法回到正确的位置上的因此会诱发全身性的疼痛

学具：第一组，人手一套插有大小标记的分类卡，塑料珠、纽扣、图形片、花片(大、小各一个)第二组，人手一套插有大、小标记的分类盒，每人一盘大、小卡片各4"6个(形状、颜色不同)第三组，人手一盘装有不同颜色，相同形状的图片，一人一个分类盒，形状标记、大小标记各若干个教学过程：一、集体活动1、复习按照图形匹配标记：提问：复习大小标记(这是什么标记那是什么标记)老师今天带来的皮球有什么不同(有大皮球、小皮球)让我们一起把标记送给皮球(幼儿讲，老师操作棗大标记送给大皮球;小标记送给小皮球)2、按标记将不同形状、相同颜色的图形片分类：(出示这些图形片)老师先示范：这是什么片片该回哪个家(幼儿讲，老师操作棗大片片我送你到大标记的家;小片片我送你到小标记的家

2、考察学生的听力能力，是考察学生是否能综合运用所学的句子【教学重点】掌握第4—6单元所学的词汇，要求学生能在实际的`情景中进行运用【教学难点】在真实情景中运用句型【教具准备】1、教师让学生准备已学过的有关文具、颜色、身体部分、动物2、一个骰子3、学生四人一组准备1—12的数字卡片4、学生四人一组，每组准备四个颜色不同的棋子，每人一个【学法指导】情景交际法【习惯培养】认真听课的习惯【教学过程】一、复习热身（3—5分钟）1、让学生跟随录音一起唱歌曲Ten Little Candles用手指来代替candle2、学生进行日常对话，如：P1： HelloHow are youP2： Im fine， thank you、 And you

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