虽说人各有命，但有相关的研究表明，在影响寿命的因素中，仅有15%取决于遗传基因，而另外的85%，则与后天的生活环境、自身的饮食和行为习惯息息相关简而言之，即使有长寿基因，但如果在生活中任性妄为，挥霍健康，一样会导致寿命“缩短”，尤其是45岁之后随着身体机能的下降，如果不注意保养，身体会出现各种各样的问题，想要长寿就更为困难了无论男女，45岁后有以下“2粗2凸”的现象，很遗憾，长寿或与你无缘1、腰围粗人到中年后，身体代谢水平开始下降，如果饮食不节制，不爱运动，腰围分分钟变粗，而腰围变粗可不是什么好事腰围粗的人体内的脂肪含量比较高，内脏受到的压力较大，容易引起脂肪肝、糖尿病、高血脂等疾病此外，有研究发现，腰围越粗，发生癌症的风险也会越高

昨天的班已成为过去，明天的班将会在未来的时间里成为一中最闪亮的一颗星，有同志的带领，有全班同学的努力，20__年高考，校史将写下新的篇章：重点本科，我们班，一个都不能少作为一班之长，我向大家保证，在以后的日子里，我会积极配合班主任老师的工作，努力协调同学关系，我相信只要我们大家 一起努力，我们班的明天会更好让我们风雨同舟，一起超越自己，实现梦想，驾着奋斗的小舟，驶向理想的小岛，成就我们辉煌的人生光吹牛皮还不行，要想让我们班真正屹立于一中最高峰，作为班长，有几点小小的要求希望大家努力做到：不断超越自我，勇于向困难发起挑战，做任何事都要拿出点激情，万事不要怕无畏才能无悔维护班级荣誉，一言一行要谨记自己事班一员，走出班一步，肩负班荣辱，在任何时候不能给咱班丢脸，不能给丢脸

]二、操作探究，学习新知1教学小号图(1)提问:这是一幅小号图，谁能说说这幅图的意思你能提出一个用加法计算的问题吗怎样列式[评析:让学生先说一说图意，再提出问题，旨在培养学生搜集信息、提出问题的能力](2)提问:8+7等于几你能从图上看出来吗在小组里说一说(3)谁来说一说你是怎样想的学生交流，可能会有下面的想法:①一个一个数出来的②左边8个加2个是10个，10个加5个是15③右边7个加3个是10个，10个加5个是15个④两个盒子一共20格，现在空掉5格，就是15个⑤8+7=8+2+5=15⑥8+7=7+3+5=15学生在交流第②、③种方法时电脑动画演示小号移动的过程[评析:教师充分利用主题图的作用，让学生自主探索8+7的计算策略

您知道在英镑的背面印有女王伊丽莎白二世和南丁格尔的肖像吗“燃烧自己照亮别人”，南丁格尔是英雄，是我们护士的骄傲每一位真正的护士都是天使我们的职业是这个社会不可缺少的职业，但又不是一种简单的职业在我们每个人的一生中谁都无法拒绝天使，从您出生到您的生命完结，几乎每个人的生命都和护士有关当生命悄悄来到每个人的身边，与病魔抗争和搏斗是，与生命同行的是护士我们是普通的女性，在家里是女儿、妻子、母亲，我们又不是普通的女性，是这个城市时刻与生命同行的人我们是护士，从开始喊护士小姐到阿姨到已是祖母级别的主任护师，我们坦然接受的称呼是“护士”踏着春天的脚步，“5，12”护士节又来了我的心情格外激动，我将继续与病人的生命同行，让病人因我的处置而减少痛苦，因我的健康指导而有所收获，因我的安慰而树立信心

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