孩子们看看我们的校园，草坪里的小草已经长得绿油油了，小树也发芽了，花儿也开了这是因为春天已经到来了在春天，有一个植树节，你们知道是哪一天吗是的，3月12日是植树节“一年之计在于春”春天是万物复苏的季节，春天更是播种的季节，这时候春光明媚，水分充足，是种植花草树木的日子树木与人类生存息息相关，世界上已有50多个国家和地区规定了植树节、造林日我国也是开展植树节较早的国家之一那同学们，你们知道我们为什么要植树造林吗是因为树木和绿地是一个天然的蓄水库，是一个天然的氧吧，能保护水土不流失大家可以想象一下，如果大地没有了绿色，世界将会变成什么样可能是一片沙漠，可能就没有了人类总听说我国很多地方发大水，这样的洪水给人们带来了巨大的灾难，给国家造成了巨大的损失

脂肪肝是一种比较高发的肝病之一，如果平时经常吃高脂肪食物，那么就很容易导致肝脏周围堆积大量脂肪，久而久之就会诱发脂肪肝疾病出现虽然说轻度脂肪肝并不会妨害身体健康，但随着疾病症状不断加重，就有可能成为诱发肝硬化疾病的罪魁祸首患病后除了应该多注意清淡饮食之外，平时还应该尽量少做运动哪些脂肪肝患者不能运动1、药物或酒精性脂肪肝对于慢性疾病患者来讲，如果每天都需要服用药物控制疾病，那么时间长了就很容易导致肝肾受损尤其是对于经常饮酒的脂肪肝患者来讲，除了应该积极戒酒并通过药物治疗脂肪肝之外，还应该避免过度运动，否则就可能影响肝脏代谢能力，进而对身体健康造成更加严重的危害2、营养不良性脂肪肝所谓营养不良性脂肪肝，一般都是指身体严重缺乏蛋白质，这种情况下就无法满足血液和肝脏代谢需求，而且甘油三酯也无法被运输出现；这种情况下就会导致肝脏周围堆积大量脂肪，这也是脂肪肝出现的重要原因之一

心脏功能不佳，心脏病患者尤宜食用;新鲜蓝莓有轻泻作用，腹泻时勿食用二、青光眼的治疗方法有哪些呢 1治疗原则青光眼是我国主要致盲原因之一，而且青光眼引起的视功能损伤是不可逆的，后果极为严重一般来说青光眼是不能预防的，但早期发现、合理治疗，绝大多数患者可终生保持有用的视功能因此，青光眼的防盲必须强调早期发现、早期诊断和早期治疗治疗目的主要是降低眼压，减少眼组织损害，保护视功能2治疗措施 (1)急性闭角型青光眼 急性发作时要局部频滴缩瞳剂，同时联合应用β-肾上腺能受体阻滞剂点眼，口服碳酸酐酶抑制剂等以迅速降低眼压待眼压降低，炎症反应控制后进一步考虑做激光切除或其他抗青光眼手术(2)慢性闭角型青光眼 初期可用缩瞳剂或β-肾上腺能受体阻滞剂局部治疗，若药物不能控制眼压或已有明显视神经损害者，需做滤过手术治疗

补充能量 荔枝果肉中含有丰富的葡萄糖、蔗糖，含糖量高，具有补充能量和营养的作用中医眼中的荔枝 纯阳之果 温养全身 在中医典籍中，荔枝被誉为“果中美玉”和“纯阳之果”其味甘、微酸，性温，归脾、肝、心经，具有多种独特的养生功效温阳散寒：荔枝是典型的温热性水果，能温阳散寒，适合手脚冰凉、畏寒怕冷的阳虚体质人群食用补脾益胃：甘甜入脾，荔枝果肉能补中益气，瘦弱、脾虚的人适当吃可补中益气养肝补血：荔枝具有养肝血的功效，可以缓解血虚心悸、头晕目眩女性在经期后若因失血出现气血亏虚，可适当吃些荔枝来补充气血，改善身体状态荔枝浑身都是宝 推荐3款食疗方 01 荔枝双清饮 入夏后，总觉得浑身没劲、晚上翻来覆去睡不着

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