慢跑前做3-5分钟的准备活动，如伸展肢体及徒手操等慢跑速度掌握在每分钟100-200米为宜，每次锻炼时间以10分钟左右为好慢跑的正确姿势为两手握拳，步伐均匀有节奏，注意用前脚掌着地能用足跟着地，慢跑后应做整理运动锻炼时间以早晚为宜，宜选择空气新鲜、道路平坦的地方进行3、放风筝 春天放风筝是一种集体闲、娱乐和锻炼为一体的活动放风筝时，通过手、眼的配合和四肢的活动，可达到疏通经络、调和气血、强身健体的目的，以神情郁、视力减退、失眠健忘、肌肉疲劳等症均有祛病养生的作用，较适合于青少年中老年人在放风筝时要注意保护颈部，头颈不要长时间后仰，而应后仰与平视交替，以平视为主放风筝最好以2-3人一起，选择平坦、空旷的场地进行为宜

5小格呢10小格呢B、现在你能看出南京是多少摄氏度吗(是0℃)你是怎么知道的(那里有个0，表示0摄氏度)(2)上海的气温：上海的最低气温是多少摄氏度呢(在温度计上拨一拨)拨的时候是怎样想的呢(在零刻度线以上四格)指出：上海的气温比0℃要高，是零上4摄氏度(教师结合课件，突出上海的气温在零刻度线以上)(3)了解首都北京的最低气温：北京又是多少摄氏度呢与南京的0℃比起来，又怎样了呢(比南京的0℃要低)你能用一个手势来表示它和0℃的关系吗(对，北京的气温比0度低，是零下4摄氏度)你能在温度计上拨出来吗(4)比较：“4℃”和“—4℃”的意义相同吗有什么不同(不一样，一个在0℃以上，一个在0℃以下)① 上海的气温比0℃高，是零上4摄氏度，我们可以记作+4℃，读作正四摄氏度，写的时候先写一个正号(指出是正号不是加号，意义和读法都不同了)再写一个4(板书)，大家跟我一起来比划一下

德育目标：让学生养成在交流、合作中获得新知的习惯教学重点：探索出圆各部分的名称、特征及关系教学难点：通过动手操作体会圆的特征教具准备：硬币、线绳、图钉、铅笔头、圆规、课件教学过程：一、创设情境、激发兴趣：1、创设情境师：同学们，你们喜欢运动会吗老师今天给你们带来了一场紧张而又激烈的塞车运动看，它们已经来到了起跑线上，一号、二号、三号谁将会成为最后的冠军，请同学们大胆预测师：让我们把掌声献给冠军，送给一号车手同学们预测的很好，那么一号的赛车为什么成为了最后的冠军呢生：因为一号的赛车，轮子是圆的师：其它的车手为什么会比一号的赛车慢呢生：因为它们的轮子是方形，是三角形，有棱有角的2、联系生活、举例说明师：你在生活中，哪些物体上还有圆

传染的次要途径是经消化道进入体内三、人体的反应性 结核病的免疫主要是细胞免疫，表现在淋巴细胞的致敏和细胞吞噬作用的增强入侵的结核菌被吞噬后，经处理加工，将抗原信息传递给T淋巴细胞，使之致敏当致敏的T淋巴细胞再次遇到结核菌时，便释放出一系列的淋巴因子使巨噬细胞聚集在细菌周围，吞噬杀死细菌，然后变为类上皮细胞和郎罕巨细胞，最后形成结核结节病理：结核菌侵入人体后引起炎症反应，细菌与人体抵抗力之间的较量互有消长，病变过程复杂，但其基本病变主要有渗出、增生、变质临床表现： 典型肺结核起病缓渐，病程经过较长，有低热、乏力、食欲不振、咳嗽和少量咯血但多数病人病兆轻微，常无明显症状，经X线健康检查始被发现，有些病人认突然咯血表现发现，但在病程中常可追溯到轻微的毒性症状

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