我是在四年前、也就是在我读三年级的时候才转来凤凰城上海外国语学校学习的可我没想到，在这里学习与生活的四年竟然会过得如此之快此时此刻，那运动场上的奋力拼搏、那联欢会上的精彩表演、那教室内外的朗朗书声，这一切的一切仿佛又在我的眼前浮现校园的每一个角落都曾留下了我稚嫩的脚印、校园的每一个空间都曾激荡着我欢快的笑声在这里的小学四年，共一千多个日夜，它就像一只流光溢彩的宝盒，收藏着我和敬爱的老师及亲爱的同学们一起奋斗的激情和真挚的友谊，收藏着我们对知识的渴求与对理想的追求中、所表现出的那份执着我想，多年以后，当我们再次开启它的时候，一定会更加珍视其中的点点滴滴并热泪盈眶回首往事，对我来说，转来凤凰城上海外国语学校、是我学习历程中非常幸运的一件事

真是太妙了请你再读读E、蓝天可以洗脸，你们觉得怎么样啊(真是太奇妙了)还有谁想读读的F、你们感觉怎么样(评)G、你听得真仔细，说得也很好那你能把你的感觉读读吗H、这句话多妙啊我们一起来读读3、指导理解、朗读第三句话A、同学们，还有喜欢的部分愿意和我们大家分享的吗B、我喜欢“有贴着山顶的白云映衬，湛蓝的天空显得越发纯净;有拉萨河畔草地的对照，湛蓝的天空显得更加明洁”这个部分C、那么请你也来读读D、听了你读，老师也想来读了如果老师读得好，你们能给老师点掌声吗(范读、边出示图片边做动作的读)D、谢谢你们，那请你们也能像老师那样读，甚至要能比老师读得更好别着急，先自己在下面练习练习E、谁想来试试(指名读)F、你们听了有什么感想

其中穿插摘果及品尝水果的游戏活动，让幼儿在快乐中学习活动准备：盒子或小袋子一个，苹果、橘子实物及图片各若干，一幅画有一棵大树的画，刀、碟子、餐纸，磁带、录音机活动过程：1、 热身运动教师与幼儿一起欣赏“Head and shoulders”,边听边做动作，以达到课前的活动准备2、输入单词A、apple教师把已装有苹果的盒子或袋子神秘的拿到幼儿面前，让幼儿有探索的欲望T: Lookwhat’s thisC：盒子T: YesA box教师与幼儿一起边唱边做动作，以活跃课堂氛围What’s in the boxwhat’s in the boxDo you know ,do you knowWho want to try ,let me tryDing ding dong (敲盒子)，let me tryT: Ok, do you want to know

此外，烟草里面会含有大量的致癌物质，导致抑制癌细胞的能力不断降低二、饮食调节这种疾病的发生和饮食方面的问题有很大的关系，要是患者经常吃油腻或者辛辣的食物，那么就会加重对乳腺部位的刺激，进而诱发乳腺癌因此，要想对这种疾病进行预防，患者要从饮食方面着手，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，及时补充维生素以及微量元素，从而减少患病的风险此外，患者还可以适当地多吃一些豆制品，比如豆腐等，这类食物里面含有大量的大豆异黄酮，可以有效地对乳腺部位进行保护，从而降低乳腺癌的风险三、加强运动不仅如此，患者还可以通过锻炼来减轻患病的风险具体来看，患者可以适当地进行一些比较温和的户外运动，比如快走等，并且根据自身的情况及时调整运动量，从而消耗体内多余的脂肪，提高免疫力，并且促进雌激素的平衡

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