甜酒甜酒一口就喝完了，但是卡路里也同时喝进了肚子了菠萝果汁酒的卡路里在145-290卡路里之间，一杯冰茶含有的卡路里超过了520卡路里喝甜酒需要特别注意，因为甜酒饮料并不能使你致饱，你还是会不断地吃食物所以，你需要尽量减少甜酒的量天气热的时候特别要保证人体水分的充足但是在解渴的时候需要注意挑选饮料哦假如你喝的是一罐啤酒、甜苏打、甜茶和功能饮料，你可能就摄入了150卡路里奶昔和冰咖啡的卡路里量更加高，一杯香草奶昔含有738卡路里，但是你可以选择低脂奶昔，这样的话就可以减少卡路里227甜的和咸的零食闲时无事吃点零食是很好的事情，但是不要一天都吃个不停25克的薯条和芝士泡芙就含有160卡路里和10克脂肪，墨西哥辣味薯片的卡路里更是高达692

晚间不影响他人休息，熄灯后不玩手机、不吵闹学校是我家，美化靠大家，我们是学校的主人，理应从我做起，从现在做起，从身边的小事做起，告别不文明行为，增强文明礼仪意识，不断提高个人修养，善于从小事做起，注重行为举止细节，告别不文明行为，敢于向低级庸俗、粗言秽语的言语陋习，乱扔垃圾、不讲卫生的习惯陋习，破坏公物、损坏花草的公德陋习，浪费粮食、乱泼乱倒的生活陋习，不听劝告、外出的行为陋习等等一切不适应学校和社会发展的陈规陋习宣战、告别另外，我代表学生会提议学校要加大对破坏环境卫生的个人进行必要的处罚，以保护全体同学的劳动成果对在校园内故意乱丢乱扔、破坏校园环境的学生第一次发现处以一天的劳动教育，第二次发现处以五到五十元不等的罚款并告知家长

三、小结第2-5段这五段为第一部分，写孙、刘联盟形成的经过——战前决策是作者详写部分“赤壁之战”完成准备阶段，胜负大局，已可预见四、讲读第二部分(6-7段) 1、第6段只用七个字概述孙、刘联军向西挺进的过程明确：一个“进”字省却了无限文字因本文重点在于写战前准备(孙刘联盟的形成过程)，故进军过程写得十分简略)2、指名学生解释重点词语与疑难句子 ①可烧而走也可以用火攻(的办法)来把他们赶跑呀“烧”，指用火烧的办法攻击“走”，使动用法，使……逃跑“走”后面省略一个“之”字②盖以十舰最著前黄盖把十只船排在最前头“著”，居于③人马烧溺死者甚众被烧死或被淹死的人马很多

板书：小艇 7 补充课题，读课题 二初读课文，以看到的角度了解内容 (一)开头语 老师想请小朋友先和同桌两人一起读读课文，把课文的语句读流利读通顺，并且请你找到有关的语句来说一说我们来到威尼斯看到了什么板书:看到了 (二)交流： 小艇的样子(第2节) 1 现在你来到了威尼斯，你首先看到了什么(请你挨着课文的顺序来说一说) 2 交流： 3 初到威尼斯我们先看到的就是威尼斯小艇的样子(图片)我们看到的威尼斯小艇有二三十英尺长(引读) 4 我们刚来到威尼斯就被小艇那独特的样子所吸引，你能用文中的语言来说说小艇独特的地方吗交流：板书又窄又深像两头翘起像行动轻快灵活像 5 就是这样的小艇吸引了无数观光旅游者的眼睛，你能向大家来介绍一下小艇的样子吗

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