冬季锻炼好处很多冬季锻炼的项目也很多，跑步、广播操、球类、跳绳、踢键子、跳橡皮筋等，都是很好的体育活动每位同学除了积极的参加学校组织的各项集体活动之外，课余，可根据实际情况以及自己的个人爱好，选择不同的项目进行从x月份开始，我校同学就投入到“阳光体育与祖国同行”活动之中，全校学生都进行冬季晨跑锻炼的活动我希望大家积极参加“阳光体育与祖国同行”活动，为了保证晨练效果，以晨跑为例，我对大家说说冬季体育锻炼的注意事项：1、参加锻炼之前一定要做一些准备活动防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生2、跑步时，眼睛看好前面的同学，不要盯着地上;手应该积极摆动，切不可插在口袋里;嘴巴也应该闭上，有的同学一边跑，一边讲话，这样非常不好，因为你张着嘴巴，就把跑步时带起的灰尘吃进去了

学习也是一种劳动，我们要时刻铭记：一分耕耘，一分收获我们所获得的知识都是老师诲人不倦的教育和自己刻苦学习的结果我们只有掌握了丰富的知识，学会更多的技能，将来才能为祖国，为人民做作出更多的贡献二、我们从小要养成爱劳动的习惯在家里自己的衣服自己穿，自己的床铺自己叠，自己的书包自己理在学校，积极打扫卫生，时刻保持整洁培养自己的适应能力三、我们要珍惜劳动成果谁知盘中餐，粒粒皆辛苦我们要从身边的小事做起，不浪费每一粒米、每一滴水、每一分钱四、我们要尊重每个劳动的人无论是农民工，科学家，清洁工还是教师，他们都是光荣的劳动者都应该得到我们的尊重同学们，让我们牢记以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻让我们一起尊重别人的劳动，从小养成爱劳动的习惯，用我们的行动来美化我们的家园校园吧

itsface师：yes,〈教师模仿face〉：“iamaface,nicetoseeyou”幼：“nicetoseeyoutoo”师：oh,verygoodface上都有什么呢whowanttohelpme幼：眼睛、鼻子、嘴巴师：那我们一起来用英语数数看face上都有几个器官吧幼：onetwotheer二、学习五官单词师：whatsthis幼：嘴巴师：oh，thisismouth，followmemouth幼儿看老师口型跟读，向mouth打招呼hellomouth类似学习nose、eye、ear师：小朋友学的可真快，鼓励鼓励自己幼、gooddoodverygood三、游戏比赛记忆单词师：小娃娃哭了

导语：在中国的众多传统节日中，有一个节日叫寒衣节，寒衣节又称秋祭、鬼头日、十月朝、祭祖节、烧衣节、授衣节等但很多人对这个节日并不是很了解，在寒衣节这一天人们会祭祀先祖，祭奠先亡之人那寒衣节是几月几号呢接下来由小编带你去了解2016年寒衣节是几月几号寒衣节是几月几号 寒衣节 2016年寒衣节是几月几号 2016年新历寒衣节日期：2016年10月31号(也就是每年农历的十月初一) 寒衣节又称“十月朝”、“祭祖节”、“冥阴节”这一天，特别注重祭奠先亡之人，谓之送寒衣寒衣节与春季的清明节，秋季的中元节，并称为一年之中的三大“鬼节”

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