一、产生腹水的原因 血浆胶体渗透压降低(25%)： 血浆胶体渗透压主要依靠白蛋白来维持，血浆白蛋白低于25g/L或同时伴有门静脉高压，液体容易从毛细血管漏入组织间隙及腹腔，若水分漏入腹腔则形成腹水，此种情况见于重度肝功能不全，中晚期肝硬化(蛋白合成减少)，营养缺乏(蛋白摄入不足)，肾病综合征与蛋白丢失性胃肠病等情况钠，水潴留(30%)： 常见于心，肾功能不全及中晚期肝硬化伴继发性醛固酮增多症，肝硬化与右心衰竭时，利钠因子活性降低，使肾近曲小管对钠的重吸收增加，近年认为近曲小管的钠重吸收机制较醛固酮作用于远曲小管更为重要;心功能不全及晚期肝硬化引起大量腹水使有效血容量减少，刺激容量感受器及肾小球装置;交感神经活动增强，激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统;抗利尿激素释放增加，使肾血流量减低，肾小球滤过率下降，肾小管回吸收增加，促使钠，水潴留，使腹水持续不退，因此认为肾脏的钠，水潴留是腹水的持续因素

腰果是一种营养价值和保健功效都极高的食物，它含有的蛋白质高达21%，油脂含量更是有40%之多此外，它还含有多种维生素，对人体有很好的补益作用那么腰果的功效与作用有哪些呢下面一起来了解一下腰果的功效与作用1增加抵抗力腰果中含有大量的蛋白质，经常食用腰果可以提高机体抗病能力、增进性欲，而且，因为腰果的油脂含量较多，所以多吃使体重增加对于那些很想增重的朋友，吃腰果是个不错的选择2利尿降温腰果所含的成分中有利于排尿，还可以降温3延缓衰老腰果中含有大量的油脂，并且具有优良的抗氧化剂，有延缓衰老的作用并且，腰果中的这些成分还能够使皮肤有光泽、起色好，起到润肤美容的作用，女性朋友们可以适当吃一些4缓解便秘腰果中含有非常丰富的油脂，可以润肠通便，缓解便秘，加强毒素的排出，可以润肤美容，延缓衰老

2、睡前不要剧烈运动更不要让自己过于兴奋，人的大脑在过度兴奋的状态下是不能马上入睡的，过度的运动虽然会使自己更加的劳累，但却不能增加困意，反倒会让自己的大脑更清晰，入睡更困难3、不要依赖睡眠不好失眠的人多数喜欢吃，但会有依赖的作用，对什么的副作用也很大，尽量不要用来促进睡眠，及时吃也不要长期吃，这东西百害而无一利4、遵医嘱服用促进睡眠的药物如果长期失眠，最好去医院请医生开一些促进睡眠的药物，切记随便使用促进睡眠的药物，医生开的药也不能乱吃，要根据医生的医嘱用量来服用，自己不能私自增加药量以及服药次数5、多吃一些有营养的食物失眠的患者多数抵抗力会下降，为了避免自己引起其他方面的疾病，应该多吃一些有营养的食物来提高抵抗力，并且多喝牛奶，尤其是睡前喝一杯热牛奶可以促进睡眠质量的提高

六、带着生成性问题，走向课外，走向生活1、请小朋友们带着提出的问题去探索2、带着好奇心，再去发现更多的问题小学一年级下册语文教案精选篇2一、激趣导入，初步感知字形1教师背儿歌（课文最后两行）2出示老朋友“日”字3点明今天所要认识的新朋友都是在“日”的基础上“加一加”(板书课题)4以“加什么呢”激趣老师先用活动卡片组成“旦”、“电”，剩下的新字请几个同学上台摆一摆同学讲解自身的摆法二、质疑读文，掌握字音字义1只加一笔就变出了这么多的字，而且模样还真有点相像，那它们的读音，它们的意思相同吗以此问质疑，引导同学自身借助拼音读课文2检查同学自学效果(1) 通过请小老师、“开火车”等形式检查字音，注意强调区别“由”、“甲”、“旧”的读音

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