通常而言，总热量的供给因人而异，如休息状态与体力劳动者有所不同休息者热量每日按每千克体重25kcal～30kcal给予，体力劳动者则为30kcal～40kcal对肥胖或超重者，应限制总热能，采用低热量饮食，即每日按每千克体重10kcal～20kcal给予一般而言肥胖者每日减少50g主食为宜如果热量控制不好，过多摄入高热量的食物，不仅会导致身体肥胖，还会使尿酸值极速升高，影响身体的各个器官正常运行在饮食上患上高尿酸有哪些误区呢1、高尿酸不能吃茄子目前还没有任何证据能够证明，吃茄子会使尿酸值升高最多只是烹饪时茄子很容易吸油，太多的油脂吃了确实会对身体有一定的伤害所以高尿酸患者是可以吃茄子的需要注意的是，在烹饪时的方法，最好采用蒸煮，少油的方式进行

2、教具：0~9数字卡若干套，与幼儿人数相等的“我的名片”、汽车、包装袋等，水彩笔等3、拍摄生活中有数字的场景录像资料：如汽车牌照、公共汽车站牌、居民住宅楼、钟楼、红绿灯、邮编……活动过程一、复习认读数字，出示数字说：“数字宝宝来我们班做客，看谁来了”二、找一找：发现物品上的数字1、数字宝宝来和我们捉迷藏，请小朋友到后面柜子上的物品上寻找它们藏在哪里通过参观展览的形式让小朋友发现物品上的数字2、相互交流：(1)你在哪里发现数字你发现了哪些数字(出示0-9数字)(2)这些物品上的数字有什么用呢(幼儿结合具体的物品，凭借自身生活经验，互相交流、猜测这些物品上数字的用途)师小结：原来，数字就在我们身边，我们的周围到处都有数字，小朋友还在哪些地方看到过数字呢

若搓得太用力，可能会引发皮肤敏感，又干又痒所以搓澡有风险，还得需要小点力啊第二，吃饭前用开水烫碗筷想必大家都曾有过或者看到别人做过这样的习惯，就是在吃饭之前用开水烫一下碗筷，特别是去外面的饭店聚餐时，这已经成为了大部分人的习惯从表面上来看，这样做可以做到将细菌消灭的作用，但其实并不是这样有关的实验表明，用开水烫碗筷，无法达到杀菌的效果，反而是给细菌的滋生提供了有利条件真正消毒至少要具备两个条件，首先是绝对高的温度，另外一个是长时间消毒，最高的温度指的是100℃以上的沸水，时间至少持续5分钟，才能够将细菌彻底杀死可我们在吃饭前用的热水大概只能够达到80度，而且时间也非常短暂，所以才无法达到杀菌的效果

【设计意图：通过具体的事例认识和理解位置与坐标中数值的对应关系，让学生不但会用数对描述现实生活中的位置，还会描述坐标图上的物体的位置】三、巩固运用1小游戏：看谁反应最快老师说出一组数对，相应的同学要在3秒内起立2做一做(课件出示)【设计意图：通过练习，培养学生分析问题、解决问题的能力，加深对知识的理解和应用】四、课堂总结这节课我们学习如何用数对来确定位置，用数对确定位置时，数对中的前一个数表示第几列，后一个数是表示第几行五、板书设计用数对确定位置竖排叫做列从左往右横排叫做行从前到后张亮坐在第2列第3行(2，3)(列，行)小学六年级数学位置教案（精选篇2）教学目标：1使学生能结合方格纸用两个数据来确定位置，能依据给定的数据在方格纸上确定位置

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