5、如果是心脏问题引起的嘴唇发紫，可以从饮食开始，可吃坚果类食物，如杏仁、花生等，坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险同时还可多吃马铃薯，该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等，尤其钾含量最为丰富，每100克中含钾502毫克，是少有的高钾蔬菜心脏病特别是心功能不全的患者，多伴有低钾倾向常吃马铃薯，既可补钾，又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等6、如果是由于贫血，血量不足而引发的嘴唇发紫首先就要先给身体补血，这时适合富含铁的食物、含维生素多的食物、高热量和高蛋白的食物如红枣、红豆、花生等7、如果有吸烟的情况，最好能够减少吸烟量，体内的尼古丁还是少点好三、嘴唇的变化带给我们的信号 1、嘴唇发黑 消化系统异常：食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀，嘴唇会呈黑色

1、停止刺激性食物胃病发生后，如果想让胃病更快好转，需要注意饮食问题，按时进食，边坐边吃，不要站着或蹲着停止食用辛辣、油炸、烟熏等刺激性食物，戒烟戒酒，多吃清淡食物，多吃芹菜、香菇等蔬菜和粗纤维食品2、养成良好的饮食习惯，避免吃得过饱或过晚长期过度饮食会加重胃的负担，导致胃功能下降久而久之，会引起胃消化紊乱，从而引发胃病另外，如果吃得太多，胃排空减慢，食物长时间停留在胃里面，可导致胃压升高食物和胃酸很容易流回食道，造成食道烧伤所以，饮食上要特别注意，不要总是吃太多另外，不要吃得太晚一般来说，胃排空食物的时间大约需要4个小时，晚上则需要更长的时间如果晚餐吃得晚，不仅不利于食物的消化，而且处于睡眠状态，更容易出现反流，导致食道和胃部疾病

回顾这三段话，想想作者是如何来介绍的课件出示：尺寸大小、色彩、整体外形，面部表情、神秘的微笑，身姿、服饰、身后背景描写中加入自己的想象过渡：从作者的具体描述中我们感受到了这幅世界名画的魅力，除了这些，你还可以从哪里看出蒙娜丽莎的无穷魅力请大家读读课文的1——4自然段，看看会有什么发现4、学生读课文1——4段，思考回答：(抓住两个“慢慢”体会;抓住“队伍之长”体会)四、总结升华过渡：同学们可真会学习，不仅能从作者的具体描述中感受到画的神奇，还能够从人们的等待中看出蒙娜丽莎的魅力怪不得作者在最后说：(出示示最后一段)1、齐读这段话2、说说你感受到了什么(相机板书：明珠 灵魂的一部分)引读：我相信蒙娜丽莎已经深深地嵌入了我们每一位同学的心中，已经成为了我们灵魂的一部分，请大家读：读到这里，让我们不得不对这幅世界名画的作者无比赞佩，他就是意大利著名画家达芬奇

高尔基说：书籍使我变成了一个幸福的人闲暇的时候，我们也不妨读一读书通过读书， 我们从书体会到博爱，感受到真情;我们从书中认识到历史的更替，社会的变革;我们从书 中学会思考，提出有价值的问题，学会成长世纪老人冰心说过：读书好，好读书，读好书这是一句至理名言读一本好书，就是和一 个智者交谈，可以使人心灵充实，使人明辨是非毕淑敏也说过，书不是胭脂，却会使人心颜常驻书不是棍棒，却会使人铿锵有力书不是羽毛，却会使人飞翔书不是万能的，却会使人千变万化书是我们最忠诚的伙伴，所谓：走遍天下书为侣时光会不断流逝，读书却让我们增长知识难道你不想增长知识吗如果你愿意，请你拿起对我们人生有意义的书，走进书的世界，畅游知识的海洋吧，它会让你充满思想，充满智慧，进而改变命运，改变人生，更能让我们找 回那些真正属于我们的自信

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