彻底推翻君主专制制度是中国人民从帝国主义和封建主义统治下极端贫困和落后状态中解放出来的前提在民族危亡严重时刻的二十世纪初年，以孙中山为代表的革命党人提出推翻清朝专制政府建立民主共和国的主张，这就开辟了几千年来中国革命的新纪元，开始了近代中国人民斗争的新阶段辛亥革命的仁人志士留给我们的是一种敢闯、敢干、敢试，敢为天下先的大无畏精神这种精神具有爆发力、原创力，是一种宝贵的人文精神参加辛亥革命的革命志士，是一群以近代知识分子和思想进步的资产阶级为主导的爱国进步群体，在民族危亡的紧急关头，怀着一心救国赤子情怀，投身到民主革命当中，发动了武昌起义，推翻了清王朝的封建专制统治孙中山就任临时大总统后，表现出了高昂的革命精神和平易近人的民主作风，给人们留下了深刻难忘的印象

国庆节期间，我在网上看到了有关居里夫人和镭的故事，深受启发玛丽亚是一位伟大的科学家，曾获得许多诺贝尔奖和奖章她在索邦大学结识了她的丈夫，婚后，夫妻二人经常在一起进行放射性物质的研究，以沥青铀矿为主，因为这种矿石的总放射性比其所含有的铀的放射性还要强居里夫人公布了这个发现后，法国物理学家也发现了铀矿物种的神秘射线，可是未能揭开这个奥秘居里夫人和她的丈夫承但了这个重任，在艰难的日子里，夫妻二人刻苦钻研，永不放弃，经过无数次的提炼，他们终于发现了放射元素镭镭的发现是那么的来之不易，它包含了居里夫人的血汗和劳动居里夫人为了从9000千克沥青和铀矿渣中提炼出镭，她耗费大量的时间不停地煮沸和搅拌那些沥青，穿着肮脏的工作服，站在大锅旁，无论是烟熏火燎，还是双眼被辣得流眼泪，她都没有说要放弃

在此，我们向全体同学提出如下倡议：一、不带不吃零食吃零食会给我们的健康带来不良影响，如零食中多余的热量会使我们身体变得肥胖，零食中的色素和防腐剂会损害我们的健康二、不乱丢果皮纸屑及废弃物，进行垃圾分类，回收废纸和易拉罐等可利用的物品“世界上本来汉有垃圾，只有放错了地方的财富”回收废纸可以使我们的大森林免遭砍伐，回收藏易拉罐等物品我们可以用来制作工艺品，装点我们的生活环境建议在各班教室和老师办公室设立一个废纸回收箱，在生活区设立利用物品回收箱，少先队大队部和团总支进行不定期检查三、在校园内不吃口香糖，不随地吐痰，主动清理地面和墙壁上的污垢四、不践踏草坪，不摘花摇树“小草也有生命，需要你我的共同呵护”，“让我们大家一起来欣赏美丽”

大家都知道，膝盖是人体中的重要部位，它连接着大腿和小腿，内在的构成为韧带和半月板，它是一个复杂的屈曲关节，承受着巨大的应力，因此，更容易受到伤害尤其是日常生活中的一些习惯性动作，对膝盖造成的损伤甚至比爬山更加严重，所以，提醒有这四种习惯的人群，尽量改正一、翘二郎腿提到翘二郎腿，大家都很熟悉，因为平日里大部分人都会习惯性的做这一动作，从表面上来看这个行为可以让身体得到休息，可殊不知跷二郎腿的隐患极其之大因为研究表明，当翘二郎腿时，我们的脊柱便会随着身体向一侧弯曲，这种状态下骨盆两侧便会出现受力不均匀的情况，进而带动脊椎发生旋转，不仅容易造成腰椎间盘突出，还会在无形中增加膝关节内部结构的压力，最终导致软骨营养障碍

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