特别是长期抽烟的人群，建议生活中多吃些山药，有助于滋阴养肺，减轻烟毒给肺脏带来的伤害百合对养护肺部有效果，百合中含有大量的维生素、钙、铁、磷等营养元素，有止咳、养肺、养心、安神效果所有水果中，对肺部最好的水果就是雪梨雪梨含水分非常的多，而且含有非常多的维生素b1、b2、维生素c、苹果酸、胡萝卜素、柠檬酸等微量元素，能够起到润肺、清热、化痰、止咳等效果日常中可经常食用一些雪梨，比如生吃或者榨汁，也可以将雪梨与川贝以及冰糖搭配，蒸熟来吃有着很好的养肺润肺效果2喝茶养肺人体的重要组成部分是水分，若是饮水量充足，不仅可以促进新陈代谢，也能润肺排毒，从而使肺部变得干净和健康抽烟人群在日常生活中一定要多补充水分，提高代谢能力

Please listen to the tapeStep3: Practice1Listen and doT: Boys and girls , please listen and doT:1) Whose birthday is in JulyPlease Stand up2) Whose birthday is in AugustPut your hands on your head, please3) Whose birthday is in SeptemberTouch your ears, please4) Whose birthday is in OctoberClap, please

（1）多媒体显示优美的山水图画，教师配乐朗诵，学生听读，掌握字音、节奏读毕，教师提示朗读节奏：山川/之美，古来/共谈，高峰/入云，清流/见底两岸/石壁，五色/交辉青林/翠竹，四时/俱备晓雾/将歇，猿鸟/乱鸣；夕日/欲颓，沉鳞/竞跃实是/欲界之仙都自/康乐//以来，未复有/能与（yù）其奇者（2）学生大声朗读，品味四字句的节奏（3）选一学生读课文，其余同学点评（4）学生齐读课文2、学生自由读课文，对照注释，借助工具书，理解文句，整体感知文意质疑答疑（1）学生读课文，口头翻译课文，画出疑难句（2）同桌之间讨论交流，解决疑难问题并向全班质疑问难（3）多媒体显示下列词句，教师指导学生积累词语，理解文句

二、小动物们多神气，排着整齐的横队向我们走来请小朋友看一看从左向右排，每只小动物排第几请小朋友看一看从右向左排，每只小动物排第几1教师提问：a从左向右排第5个小动物是谁b从右向左排第3个小动物是谁2看小动物们变成纵队向我们走来请小朋友说说从上向下排每个小动物排第几请小朋友说说从下向上排每个小动物排第几3教师提问：a从上向下排小猪排第几b从下向上排第5的小动物是谁三、小动物们都累了，我们一起把它们送回家吧(教师出示楼房图片)（1）我们先数数这栋楼房共有几层再数数每层有几个房间（2）教师提出要求，请小朋友将小动物送回家a小猫住在第4层，从左边数第5间房子；b小兔住在第10层，从右边数第9间房子；c

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