大白菜中富含大量的粗纤维、蛋白质和脂肪，还有维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素，除此之外钙、磷、铁、锌等微量元素含量也十分丰富从药食同补的角度来讲，由于大白菜的味道甘平，所以还具有清热解毒、养护肠胃、利尿解渴的作用如果平时经常吃大白菜，不仅可以有效防治败血症和维生素C缺乏症，而且还可以有效促进肠胃蠕动，对于消化不良和缺锌症都有很好的治疗效果二、大萝卜萝卜的种类有很多，除了大家熟知的白萝卜之外，还有绿萝卜、红萝卜和胡萝卜等，俗话说：“冬天吃萝卜，夏天吃生姜”，在寒冷的冬季如果多吃萝卜炖牛肉，或者是萝卜瘦肉汤等，都可以为身体补充锌元素，对于预防身体缺锌问题有很好的作用三、蕨菜蕨菜富含大量的锌元素，在春季的时候漫山遍野都会长满蕨菜，这个时候如果能将蕨菜挖回家，用清水处理干净之后，再用热水煮熟后拌凉菜，或者是腌制蕨菜咸菜等，不仅味道特别诱人，而且还能给身体补锌，可以说是一举多得的事情

这一思想源自于马克思主义科学理论，植根于中华优秀传统文化，孕育于新时代全面从严治党的伟大实践，具有坚实的实践基础和深厚的理论渊源这一思想彰显了坚定的理想信念、高度的历史主动、鲜明的问题导向、强烈的使命担当、深厚的为民情怀、科学的思想方法，明体达用、体用贯通，具有鲜明的理论品格这一思想贯通历史、现实和未来，将随着新时代党的建设实践发展而不断丰富和发展会议强调，学习贯彻习近平党建思想，是当前和今后一个时期全党的一项重要政治任务要组织推动党员、干部读原著学原文悟原理，知其然又知其所以然，进一步深刻领悟“两个确立”的决定性意义，坚决做到“两个维护”要组织开展体系化学理化研究阐释，深入阐释这一思想的原理性成果、原创性贡献和科学体系、丰富内涵、精神实质、实践要求，以党员、干部、群众喜闻乐见的方式进行宣传

追问：圆柱的体积是怎样计算的(板书：V=Sh)2．复习环形面积的计算公式提问：怎样计算环形面积你能举例和同学们说一说吗小组交流3．引入新课我们已经学习过圆柱的体积计算这节课，就在计算圆柱体积的基础上，学习套管体积的计算(板书课题)二、自主探究:1．教学例3出示例3，读题提问：这道题求什么要求钢管的质量先要求什么怎样求钢管的体积小组讨论解答这道题还要注意些什么(单位，取近似数)指名学生板演，其余学生做在练习本上集体订正，说明每一步求的什么，怎样求的2．新课小结提问：怎样计算套管体积如果知道套管的内周长和外周长几套管的长，怎样求套管的体积三、巩固练习1．做练一练第1题指名两人板演，其余学生分两组，每组-题做在练习本上

②小男孩被列宁说的话深深打动了，他为自己想独自养灰雀的事感到不安，于是没跟列宁说出事情真相，但他已经觉得自己这样做太自私了，于是第二天他又把灰雀放回来了如果学生回答不出来，播放电脑课件，帮助学生理解三、学习课文1、请同学们默读课文3～10自然段，把列宁和小男孩对话的句子画下来，想一想你应该怎样读列宁与小男孩的对话2、要求：两人为一组，读一读列宁和小男孩的对话(出示表格)⑴你是怎样读列宁和小男孩的对话的给大家读一读，为什么要这样读⑵找2个同学用不同语气来读，通过对比读、抓重点词，体会出列宁和小男孩此时此刻的心情老师们可根据班内实际情况选择一种方法3、请同学们分角色朗读课文3～10自然段大家边听边体会此时此刻列宁和小男孩是什么心情

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