一般建议早餐在早晨7~8点食用，此时人的食欲最为旺盛，且与午餐间隔了4~5小时，对于餐后血糖的控制较有益处三、身体有这5种表现，可能是糖尿病正在恶化糖尿病患者日常要注意观察身体表现，一旦发现身体出现这几个症状，要及时就医进行相关检查1、四肢出现麻木、疼痛 四肢出现异常的麻木、疼痛等症状，多是因为长期血糖高导致出现了周围神经病变一些合并肾脏功能异常的患者，还会有下肢水肿的表现2、呼气带烂苹果味 呼吸中带有烂苹果味道，多是提示酮症酸中毒这是因为患者的胰岛功能出现障碍，在身体分解酮体后无法及时分解，大量的酮体在体内堆积所致，患者同时还会有恶心、呕吐、头晕以及意识障碍等症状3、频发低血糖 糖尿病患者如若每周发生1~2次低血糖，或是次数更多，需要警惕是胰岛功能差导致，这种情况下发生糖尿病并发症的风险会明显增加，说明病情在持续恶化

因为鱼中含有的脂肪酸都对心脏非常好处而且脂肪酸可以降低血压、叁酸甘油脂，也可以预防中风3、韭菜 韭菜除了含钙、磷、铁、糖和蛋白、维生素A、C外，还含有胡萝卜素和大量的纤维等，能增强胃肠蠕动，有很好的通便作用，能排除肠道中过多的营养，其中包括多余的脂肪4、牛奶 牛奶含有丰富的乳清酸和钙质，它既能抑制胆固醇沉积于动脉 血管壁，又能抑制人体内胆固醇合成的活性，减少胆固醇产生5、玉米 玉米含有大量的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等微量元素，这些元素都可以降低血清胆固醇6、香菇 能明显降低血清胆固醇、甘油叁酯及低密度脂蛋白水平，经常食用可使身体内高密度脂蛋白质有相对增加趋势7、黄豆 豆类是大自然中，最便宜、最普遍、最有效的抗胆固醇食物，每天吃28克的豆类食物，可以降低10%总胆固醇、LDL(坏的胆固醇)和叁酸甘油脂

细读文章1----10段：1最初作者是怎样和祖父学诗的谁能描绘一下作者学诗的情形呢2体会一下“房盖被你抬走了”是什么意思3请同学分角色有感情的将这部分读一读也可以讲讲你的体会六，课时小结第二课时教学目标：学习文章后半部分，体会作者在学习自己喜欢的诗和学习诗意时的有趣与天真，感受作者的童真与可爱学习作者选取典型材料写作的方法教学过程：一回顾上节课内容：作者开始学习是出于好奇和好玩，我们看看她是怎样学的呢哦，原来是在祖父口口相传中学习的，她的学习方法就是乱喊乱叫，也不知道其中的意思二，那么作者学习也很挑剔，有喜欢念的也有不喜欢念的，看看她喜欢念什么诗为什么喜欢呢1指名读11—17段2作者喜欢什么诗

互相指一指（4） 师演示：同学们捏住的毛线的两头，在数学上叫做线段的端点，线段有几个端点（板书：两个端点）（5） 师：你认为线段有哪些特点（直，两个端点）2．实物感知，强化线段特征过渡：生活中有没有一些物体的边是直的，也有两个端点的情况存在呢（1） 师示范：拿起一把直尺，摸一摸直尺的边，你有什么感觉再用两手去捏住边的两边，你有什么感觉小结：直尺的边是直的，也有两个端点，我们就可以把这条边看作是一条线段（2） 师：你还能在课本上、黑板上找到直的，有两个端点的边吗总结：直尺、课本、黑板的每条边都可以看成是线段（3） 师：线段具有哪些特点（直、有两个端点）3．根据特征，自建线段模型（1） 师：你能根据感受到的线段的特点，把它画在纸上吗

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