怎么去呢我们坐火去吧我们的火车几点开(出示加法题卡)嘿嘿我们的火车几点开我们的火车2点开……2、游戏“又有苹果、又有梨”复习4的组成呜……火车开到了聪明屋，看看，金龟子姐姐他们拿什么来招待我们呢导出“又有苹果又有梨”的游戏，一个苹果几个梨(3个)……3、游戏“对数”刚才小朋友们对得真好，老师也来考考你们，我们来对数，举起你们的小小手，我出1，你出几(3)，1和3合起来就是4……二、创设情景，在操作中尝试写出得数是4的加法算式金龟子姐姐说：“你们都很聪明”，现在我要请你们到智力迷宫玩，去智力迷宫前，我们必须学会一种新本领才能去，学什么本领呢兔宝宝，我是兔妈妈，我告诉你们一件高兴事儿，我们种的萝卜丰收了，请兔宝宝跟着妈妈到地里去拔萝卜，每个宝宝拔4个萝卜，自己分一分，看有几种分法

这就是素质，海尔人的素质，在小小的走路这一细节上就体现出来了对我们同学们来说，就是将我们该做的事尽我们大的努力去做好，一屋不扫，是很难去扫天下的泰山不拒细壤，故能成其高；江河不拒细流，故能成其深亲爱的同学们：细节是一种功夫，需要我们日积月累，从点滴做起如果谁忽略细节，谁就不可能真正取得成功；谁在细节上用了心，那么就可能赢得非凡的人生从某种程度上说，细节影响品质，细节体现品味，细节显示差异，细节决定成败同学们，在这个百舸争流、千帆尽过的时代，如果没有良好的习惯为基础，任何理想的大厦都难以建立起来而习惯恰恰是由生活中的一个又一个的细节的不断积累所形成的而做好细节，又需要规范来指导我们，在此，我们就应当树立起这样的观念：细节决定成败，规范赢得成功

2肝细胞受损胆固醇的酯化发生障碍，血中胆固醇减少，在肝硬化、重症肝炎等严重损害时，血中总胆固醇也升高3饮食不当当代人的饮食结构大多以高胆固醇、高脂肪、高蛋白质为主过多进食含高胆固醇的食物，比如心、肝等动物内脏身体内摄入过多的胆固醇，引起总胆固醇偏高，这也会造成总胆固醇偏高那么该如何降低总胆固醇呢主要有以下方法： 1、注意饮食结构其实有许多食物不含胆固醇，包括硬壳果类：如杏仁、核桃五谷类：蛋白水果类，果酱果冻此外还有蔬菜类、花生、花生酱、植物性油脂及人造奶油、面筋、豆类与豆浆、豆腐等豆制品我们尤其要多吃水果，水果含果胶，也能降低胆固醇蔬菜水果都含有大量的维生素C，可以帮助降低总胆固醇在人体中的含量，优化我们的饮食结构

此外wài，亦yì可kě以yǐ配伍wǔ中zhōng药yào白bái术shù、砂仁rén、香附fù子、陈皮等děng药yào材cái同tóng用yòng，健jiàn脾pí胃wèi之zhī力lì更gèng佳若ruò是shì脾pí气qì虚xū弱ruò引yǐn起qǐ的de中zhōng气qì下xià陷，且qiě伴随有yǒu脏zàng腑fǔ出chū现xiàn垂下xià等děng情qíng况kuàng，则zé可kě以yǐ使用yòng党dǎng参cān同tóng黄huáng芪qí、升麻、白bái术shù、枳壳ké等děng药yào同tóng用yòng，可kě以yǐ起qǐ到dào较jiào好hǎo的de补bǔ益yì脾pí气qì、升举清qīng阳yáng之zhī力lì

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