2、远离酒精酒精是诱发胃癌和肝癌最重要的影响因素之一酒精在进入人体以后，会对胃粘膜形成非常强烈的刺激，当胃黏膜因此而受损后，胃癌的发病几率就会大幅升高而在分解和代谢酒精的过程中，会产生大量的有毒物质乙醛，这对肝脏细胞造成的影响将会非常严重因此经常饮酒的人，患肝癌的几率会比普通人高出很多3、按时休息熬夜对人体健康造成的危害非常大，而且是长期性、可积累的所以千万不要认为只要没有出现严重的精神不济或其他身体不适，那么就不需要对熬夜问题太过关注这种错误想法一定要及时改正经常熬夜会引发失眠、多梦、心悸，使睡眠质量出现大幅下降，并且会导致严重的内分泌紊乱对于女性朋友来说，激素分泌若发生异常，卵巢癌、乳腺癌、子宫内膜癌的发病几率都会出现明显升高

在太空，实际上看不到任何单体的人工建筑，我询问过国际上的很多航天员，没有谁能拿出确凿的证据说看到了什么即使是巨大的城市，在夜晚看到时也只是淡淡的红色——表现了作者客观的科学态度（5）在太空中，我还看到类似棉絮状的物体从舷窗外飘过，小的如米粒，大的如指甲盖，听不到什么声音，也感觉不到这些东西的任何撞击——细致的观察，详尽的描述（6）回到地面后，人们对这个神秘的声音做过许多猜测技术人员想弄清它到底来自哪里，就用各种办法模拟它，拿着录音让我一次又一次地听，我却总是觉得不像对航天员的最基本要求是严谨，不是当时的声音，我就不能签字，所以就让我反复听，断断续续听了一年多但是直到现在也没有确认，那个神秘的声音也没有在我耳边准确地再现过

今天是20__～20__学年度第一学期开学的第一天，我们在这里隆重举行新学期升旗仪式，首先，请允许我代表校党政工团向全体师生表示新学期诚挚的问候和崇高的敬意对新加入我校的师生表示最热烈的欢迎过去的一学年，在全体师生的共同努力下，学校取得了不少成绩，也获得了不少荣誉这是全校师生刻苦努力、勤奋学习、团结奋斗的结果，更是老师们辛勤付出、用心血和汗水为同学们铺垫成才之路的结果，它必将鼓舞我们满怀信心、昂首阔步踏上新学年的阳光大道同学们，美好的青春岁月从现在开始了，除璀璨梦想外，青春唯“有为”才“无悔”如何抓牢这稍纵即逝的美好光阴呢在此谈四点想法：一要学而又习《论语》开篇就说“学而时习之”“时”当然有时常和经常、按时之意，但也是劝告大家要珍惜时光

鼓声一响，给你什么感觉③理解作者这样写表达的对小雨点喜爱的情感4、播放春雨飘落的画面，直观感受春雨之美5、配乐朗读声音美部分板书：声音美(二)感受描写春雨形象美的内容1、听雨让我们感受到声音美，看雨又能带给我们怎样的感受呢读一读，说一说2、用一个词语形容一下春雨的样子板书：样子美(三)感受赞美春雨精神美的内容：1、指名读8、9自然段，想想人们赞美春雨还有什么原因2、出示儿歌：《春雨》读一读，感受万物盼望春雨的心情3、想一想，儿歌中的种子、花朵、麦苗和春雨有什么关系呢4、如果你就是春雨，听了生灵们渴望你到来的心声，你会怎么做的板书：精神美(四)齐读最后一段，表达对春雨的喜爱之情三、总结全文1、谁能结合板书说说春雨美在哪

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