请仔细观察你们所带的钟表，看看有什么发现2、学生自主探索，共同探究3、学生反馈：①时钟有3根针，走得最快的那根是秒针②秒针走1小格是1秒走1大格就是5秒③如果是读取电子表上的时间时，让学生可以利用以前学过的电子表的读法进一步类推4、体验1秒钟①师：1秒到底有多长呢让我们闭上眼睛，仔细听一听（利用时钟的“滴答声”让学生感受）钟表发出“滴答”一声所经过的时间就是1秒②学生跟着时钟的“滴答声”，做拍手练习，每一秒拍一下手，看看谁拍得最准③比一比，哪位学生不看时钟，每秒数一个数，看谁数得最准确④小结：刚才，我们听到钟声“滴答”一声就是一秒，我们拍一下手用1秒，数一个数也是用1秒1秒的时间确实很短，但是有些现代化的工具在这短短的1秒钟里却可以做很多事情呢

2食物助眠法——热牛奶、百合、小米等 睡觉前可以喝上一杯热乎乎的牛奶，不要在睡前喝咖啡、绿茶这类会让大脑兴奋的食物或饮料晚餐可以加些有助睡眠的食物3自我保护法——抱个抱枕 还有些人是因为严重缺乏安全感导致很难入睡，睡觉的时候喜欢整个人都躲进被窝，或者用其他的方法隐藏自己，对于这样的情况，没有被子的时候可以试试抱个抱枕或者毛绒玩具之类的东西如果怕黑的，那就在床前放个小夜灯4书本电影助眠法——选择自己认为枯燥的书或电影 躺在床上实在睡不着，可以在床头准备一本自己认为不爱看甚至是枯燥至极的图书认真的看，像我最讨厌看历史书了，认真看几页就想睡觉或者看些节奏特别缓慢而且情节单调乏味的电影，看着看着或许你就困到不行了

尤其到了夜晚，这儿就更迷人了指名读三、学习第三小节1、第三节的第一句话，其中哪些词写出了塔的美“五光十色”与“五颜六色”作对比这是一番怎样的景象呢2、你能将这一句读得像图片一样令人陶醉吗夜晚的东方明珠塔上灯火辉煌，它就像是一颗璀璨的夜明珠，闪着夺目的光彩，真是美不胜收此时此刻，人们忍不住要赞美它：上海广播电视塔，真是一颗……3、将第三小节连起来读一下，读出你的赞美之情四、小结：上海广播电视塔不但高，而且美，宛如明珠镶嵌在祖国的东部，世界的东方，称它为“东方明珠”，真是再合适不过了让我们用包含深情的朗读，一起去美丽的“东方明珠”神游一番吧五、学习生字“方”、“巨”个别背诵课文第一自然段读第二节用自己的话说说“头顶蓝天，脚踩大地”—顶天立地“像个巨人”——又高又的人试读

⒎酸石榴皮15g，小茴香10g，水煎服，治久痢⒏酸石榴皮30g，水煎汁，冲玄明粉6g，空腹服下，驱蛔虫⒐石榴树根去表皮，取二层皮15g(小儿减半)，水煎调红糖服，亦驱蛔虫⒑石榴皮30g，槟榔120g，水煎，早晨空腹一次服完，一小时后再服芒硝15g或大黄6g，驱绦虫石榴皮煎汤，冷洗，治黄水疮⒒鲜石榴皮蘸明矾末，擦患处，一日三次，治牛皮癣⒓白石榴花七朵，夏枯草10g，水煎服，治肺痈⒔白石榴花20g，水煎，分三次饭前服，治痢疾、脱肛⒕白石榴皮一个，白莲蓬一个，水煎服，治月经过多石榴的药用价值 生津润燥 石榴汁多，有养阴生津止渴的作用秋燥之时，阴虚内热体质易口干烦渴者，或热病之后伤阴舌红绛少苔者，可以石榴取籽饮汁，防治口干舌燥十分有效

• ·外包装标有“全麦”或“谷物”，就是全谷物食品……是真是假？｜谣言终结站
• ·重庆永川突发暴雨引发山洪和地灾 已致3人死亡17人失联
• ·万万没想到！我之所以长得丑，都毁在这些坏习惯上
• ·跳绳好处多
• ·肠不好，很伤身？身上哪些器官，在暗示肠道受损？医生一文来教你
• ·卧床时间长了肌肉萎缩 造成肌肉萎缩的原因
• ·最新最火的头像图片
• ·妊娠高血压严重吗 妊娠高血压综合症对胎儿的影响有什么
• ·金银花的功效与作用？
• ·茯苓：既泻又补，除烦安眠
• ·面部肌肉痉挛是什么 面肌痉挛如何治疗_面部肌肉痉挛的其他治疗方法
• ·如何预防早产宝宝脑瘫和智力低下？四个方面父母需要做足
• ·人民日报：从百年侨批中品味家国情怀
• ·广东进入流感夏季流行高峰？面对夏季流感，咱们需要做好哪些事？
• ·胃不好，不能乱吃药，修复胃粘膜多吃三种食物，兼抑制幽门螺杆菌
• ·艾灸治疗食管炎 艾灸的具体疗法_艾条的制作方法_艾灸治疗的常见病