（1）先复习课堂上所学的知识，然后再做作业（2）按时、独立、认真地完成作业生活习惯的养成1慎重结交朋友交友不慎，是青少年养成不良行为的重要社会环境因素对此，青少年应该予以高度重视应交哪些朋友，不应交哪些朋友，一定要认真辨别，慎重选择2培养正确的生活态度有正确的价值观和人生观3防微杜渐“冰冻三尺，非一日之寒”不好的行为习惯往往不是一朝一夕形成的，而是潜移默化的、日积月累、逐渐养成的因此，平时只有经常提醒自己，事事认真，处处严谨，坚持高标准、严要求，从一点一滴做起，就能改掉坏毛病，养成好习惯4加强意志力的锻炼要养成良好的行为习惯，必须有决心、有恒心、有毅力5制订切实可行的制度订立制度，有章可循，便于对照落实，严格遵守，好的行为习惯就容易养成

师小结：整时的时候，分针都指向12，时针指向几就是几时所以它们分别表示8时、3时、6时(2)生用学具钟练习拨7时、11时请个别学生上台展示自己拨的结果(3)(小组合作)一人说一人拨4、教学整时的两种写法(1)可以用汉字“时”表示生回答师点击电脑，钟面下分别出现8时、3时、6时(2)用数字表示法点击电脑出现8：00，引导学生观察两点右边是两个“0”，左边是几就是几时(3)生动手写3：00、6：00(4)点击电脑出示3：00、6：00，指导学生观察比较三、参与游戏，巩固练习1、游戏：找朋友(课件出示)游戏规则随着《找朋友》活泼的音乐，生进行游戏出现“12”时找不到自己的朋友，全体同学用学具钟拨12时，重点引导学生认识12时的钟面时针和分针重合

分组讨论，明确：立下造屋目标，并为之付出长期艰辛的劳动——要强、勤劳、顽强；建成新屋的喜悦、局促、不自在——淳朴、善良、谦卑；建成新屋累垮身体——不服老、倔强（2）总结父亲的形象特点父亲是中国农民父亲的典型形象，是一个非常要强的农民，他有志气、不甘人后，他要自立于受人尊敬的行列，他有长远的生活目标，他有愚公移山的精神和坚忍不拔的毅力父亲又是一个老实厚道的农民，他用诚实的劳动兴家立业，不怕千辛万苦同时，父亲身上有着中国传统农民特有的谦卑当新台阶造好后，他反而处处感到不对劲、不自在，并且不好意思坐上去2、理解作者情感作者对父亲寄予了怎样的思想情感点拨：作者对父亲的优秀品质表示敬仰和赞叹；对父亲身上的中国传统农民所特有的谦卑表示同情，对改变农村的面貌寄予希望

比如火龙果、香蕉、雪梨、苹果这些水果中的果糖、维生素、果胶、纤维素成分非常多，能够起到治疗便秘的作用尤其是对于因为内火旺盛而引起的便秘，治疗效果比较好三、饮水调理有不少便秘患者在日常当中不喜欢喝水，如果出现口渴现象，会选择喝一些果汁或者是饮品这样一来，会使得便秘情况愈发严重所以在出现便秘现象时，每天一定要饮用足够量的水分可以多喝一些温开水，还可以喝一些罗汉果水、决明子水、菊花水、橘皮水、金银花水等，都有着非常好的通便效果四、运动改善现代年轻人便秘的主要因素，与运动量过少有很大关系所以出现便秘现象时，每次进餐后30分钟内，可以进行爬楼梯、快步走、腹部瑜伽等有氧运动，能够起到促使肠道快速蠕动的作用，对于改善便秘效果非常好

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