(3)“我国捕获过一头4万多公斤重的鲸，它有17米长，一条舌头就有十几头大肥猪那样重” A “4万多公斤”有多重呢超市里卖的大袋的面粉或大米通常是25公斤一袋，大家估算一下，像这样的大米或面粉多少袋可以达到4万多公斤重呢(1600多袋) “17米”有多长呢我们一间教室，大概长8、9米，那就是说，我国捕获的这头鲸有几个教室这样长啊(大概相当于我们2个教室的长度) 这两个数字，就让我们非常具体地感受到了鲸是一种又大又重的动物接着作者又使用了什么说明方法呢B 用鲸的一条舌头和十几头大肥猪比，有什么好处呢(用鲸的舌头同十几头大肥猪做比较，更让我们非常形象地感受到鲸的身体又大又重) c 这里又用了“4万多公斤”、“十几头”，同样有什么好处啊

2、维生素d 要注意，老年人发生骨折的情况后，不能一直在室内休养，这样并不有利于骨骼的恢复如果一直晒不到太阳的话，就容易导致老年人体内缺乏维生素d对于老年人来说，骨折后不仅仅要多晒太阳来补充维生素d，同时还要尽量的多吃一些含有维生素d的食物，比如像鱼、肝脏、蛋黄等3、高蛋白饮食 面对老年人骨折吃什么好的问题，高能量以及高蛋白的饮食也是必不可少的，这类饮食有助于帮助老年人恢复元气但要注意一点，那就是这类饮食只适合骨折两周后的老年人食用，在骨折的初期饮食最好还是以清淡为主另外，骨折两周后的老年人，还可以适量的喝一些汤类饮食，比如像骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类等食物，这样才能补充更多的维生素A、d，钙及蛋白质

大家肯定听说过这样一句话：以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻劳动，一个多么简单的词语可是，它又包含了太多农民们辛苦种下蔬菜，到超市，销售员辛苦地卖出去，再到家里，妈妈在狭窄的厨房辛苦地做出一盘盘丰盛精美的菜肴劳动是无处不在的你看，桌子歪了，需要你伸手把它摆正地板脏了，需要你用拖把把它拖干净甚至是每天清晨来到学校教室，需要你把门窗都打开等等，这些都是劳动不知不觉中，我们都在劳动着劳动是光荣的因为劳动是一种付出人们常说，有付出就会有回报也许你在教室打扫时曾经抬头看看夕阳灿烂的天空，想着自己回家一定会晚了，但你付出自己宝贵的时间，回报的是那整洁干净的教室不光是你明天会坐在着干净的教室里学习，还有整个班级的同学都会因为你的付出而感到舒适，心情愉快

日前，我们熟知的连锁店也都相继被爆出食品安全问题对此，市场监管总局近日公开6起群众关注的食品安全案件查处情况自从4月份以来，“小龙坎”火锅店、“蜜雪冰城”奶茶店、“华莱士”快餐店、“杨国福”麻辣烫店、“奈雪的茶”奶茶店、“大润发”超市曝出食品安全问题，引起社会广泛关注而近日，近几年被很多人追捧为“美食打卡地”----胖哥俩蟹肉煲，也被记者曝光出“食材新鲜”的种种乱象比如承诺的现杀活蟹，实则却是前一天已经宰杀好的“隔夜蟹”；比如利用过期、变质的土豆，简单加工后继续送上餐桌；比如提前煮熟的肉品，即使变味儿也会留到第二天继续卖；再比如500g一份的肉蟹煲，店家授意只给430g……另外，后厨人员也没有做好相关卫生工作厨师烹饪时大多不按规范佩戴工作帽，就连清洗土豆、鸡爪的水槽，一天都不换一次水等等

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