把百合做成粥，进行食用对帮助肺部进行抗击毒素有奇效5萝卜 食用萝卜对润肺有好处，能保护好肺部在萝卜中还有较多的芥子油、淀粉酶、粗纤维，能起到促消化、增强食欲、止咳化痰的作用进而能帮助排毒，有效的保健好身体6莲藕 食用莲藕对调节身体也有帮助，莲藕属于性凉的食材，能有效的滋养肺部，对清热解毒也有奇效可以食用一些，调节保健身体7薄荷 薄荷是药食两用的食材，既能够食用，也能够药用，对治疗呼吸疾病有很好的作用在这里介绍薄荷，主要是因为食用薄荷能吸收其中的薄荷油，这种物质属于一种非常强的抗氧化剂，能促进消化可以把薄荷用来煮粥，也可以用薄荷泡茶，都能保健好身体8柠檬 在雾霾严重的时候，把柠檬切成片，用水冲泡，对吸收营养很有效，柠檬属于碱性食材，能起到止咳化痰、生津健脾的作用，有效的排出肺部毒素

四、展开想象，获得启示童话故事富有想象，在教学时我也紧抓这一点，在学生读文中引发学生的想象，在想象中受到启示如课文引导学生想象种子在泥土中的难受及生长时的努力，体会愿望的实现要经过不懈的努力;想象手推车装着东西跑来跑去的快乐以及椅子看似休息，却还给人们提供方便，感受它们在奉献中获得快乐的心情潜移默化地让学生在读童话中受到启示，这也就达到了童话教学的目标在看到优点的同时我也感到了课堂中的不足：1、学生在评价种子的表演时很精彩，不但从动作中体现心理，还从神态上进行了评价，如果此时再让另外一个学生演种子，其余学生朗读，相信种子那种为了实现愿望的不懈努力的精神一定会在孩子们的心里扎根、发芽，学生对读演结合的学习方法也会掌握的更熟练

日常交际用语1请求May / Could / Can I do thatI wonder if I can do thatWould / Do you mind if I come earlierWill you tell me if can go now2允许Yes, please/ Of course/ Sure/ CertainlyGo ahead, pleaseThat’s all right/ OKIt’s all right to me3拒绝I’m sorry, but it’s not allowed hereYou’d better notI’m afraid notIt’s not right

生逢乱世的先贤圣哲们，或是奔走呼吁宣扬自己的治国策略;或是著书立说表达自己的处世哲学，于是给后世传下了蔚为大观的先秦诸子散文虽然历经了两千多年的斗转星移，但是先秦诸子散文绝对是中国文学史上熠熠生辉，光照千秋的的璀灿恒星而传承中华文明，是我们每一位中国人义不容辞的'责任所以我们已经陆续学习了诸子散文中的代表作品如《论语》、《墨子》、《孟子》，今天就让我们再走近庄子，让我们一起去感受他睿智机敏、诙谐幽默的大家风范吧二、介绍作家、作品庄子(约公元的369～公元前286)，名周，战国时宋国蒙人，我国古代著名的思想家(哲学家)、文学家道家学派的代表人物之一庄子生活在一个社会矛盾极其尖锐的时代，做过漆园吏

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