“处，止也，暑气至此而止矣”古书《群芳谱》说：“阴气渐长，暑将伏而潜处也”处暑之后，气温逐渐下降，暑气开始减退，随之而来的就是天高云淡、金风送爽的金秋时节了处暑既不同于小暑、大暑、也不同于小寒、大寒节气，它是代表气温由炎热向寒冷过渡的节气过渡的时候既敏感又危险，成败都在于此“过渡期”，所以：“过不好处暑，后果很严重”所以处暑养生要祛湿润肺防秋燥这就给大家介绍这个节气应该如何吃，怎么养生呢处暑如何养生1、饮食除湿及调养身心一般油腻、煎炸、辛辣的食物，以及粘滞肥腻之物，都属于湿热范畴如果无节制地胡吃海塞，肠胃内的食物无法得到及时处理，就会出现口气重、喉咙痛等湿热表现祛湿宜食用清淡、易消化的清热利湿食物，比如冬瓜、薏米等

现在，科学进步了，我们的生活条件好了，我们有条件、有能力，更有信心保护好我们的眼睛只要我们大家努力去做，我相信我们每个人都会有一双明亮a、清澈、有神的大眼睛首先要养成良好的用眼习惯：保持正确的坐姿;足够的光线;如长时间看书、写字应每隔四十五分钟休息一会，望一望远处，使眼睛得到充分的休息，;坚持每天作好眼睛保健操注意加强营养，多吃一些有益于我们眼睛的食品，如：含有丰富的蛋白质的瘦肉、禽肉动物的肝脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等;含有维生素保留A的各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类;植物性食物比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、2017年全国爱眼日演讲稿2篇2017年全国爱眼日演讲稿2篇杏子、柿子等含有胡萝卜素的食物等

3播放Unit 1的字母动画，复习字母A-E4播放Unit 1 Let’s do的录音，学生边听边做动作(二)呈现新课(Presentation) (2)教师继续问：What is he doing然后用鼠标点击鱼：LookWhat’s thisCan you tell me in English(3)点击鱼，让学生听单词的发音，并模仿(4)教师带读单词fish并告诉学生：He is fishing(边说边做动作，帮助学生理解)(5)教师问：你们能猜一猜这两个单词的第一个字母是什么吗(教师要对说对的学生进行表扬)(6)教师出示father的单词卡，让学生认读(7)教师出示字母卡，让学生辨别字母Ff的'大小写

This is our first English lesson this termDid you enjoy yourselves during your summer holidaysWhat did you do during your holidaysDid you do sports during your summer holidaysSs: …(板书并要求学生掌握)termT: We all know doing sports is good for our healthNow let’s review some sports and learn some new ones(展示学生在打篮球的图片

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