根据小结板书：北西北东北西东西南东南南3、仔细观察老师画的方向盘，你觉得这几个方向之间有什么特点（东和西总在南和北前面，如东南、东北，西南、西北）（东北与西南，西北与东南，字是相反的方向是相对的）小朋友真爱动脑筋，发现了这么多特点4、刚才我们都是以小老虎为中心来确定小动物的方向的，你能以别的小动物为中心说说它的周围有哪些小动物吗如：小羊的西南面是谁小兔在小羊的哪一面你能像老师这样用新学的四个复合方向提问吗（同桌之间互相提问）谁愿意考考大家二、练习，熟悉方向1、下面来看看我们熟悉的校园（课件出示校园平面图）学校大门在哪个方向（北）从大门进来就可以看到精致的小花园教学楼在小花园的哪一面实验楼在小花园的哪一面

中新网南宁6月23日电 (黄令妍)据中国—东盟博览会(下称东博会)秘书处23日消息，第23届东博会主题确定为“共享30机遇，共创美好生活”本届东博会定于9月17日至21日在广西南宁举办，将全面展现中国—东盟深化合作的最新成果与未来方向资料图：第22届中国—东盟博览会迎来公众开放日，民众涌入会场观展、“扫货”，感受异域风情陈冠言 摄 该主题体现东博会“促进中国—东盟自贸区建设，共享合作与发展机遇”的根本宗旨，突出东博会作为中国—东盟自贸区建设“助推器”的重要作用，服务中国—东盟合作行稳致远当前，中国—东盟自贸区30版升级议定书已签署并即将实施，首次将数字经济、绿色经济等新兴领域纳入制度框架，标志着双方合作从关税减免全面迈向规则、规制、标准深度对接

蔬菜饭材料：大米30克、料酒3大勺、酱油1大勺、清水2杯、水芹菜10克、韭菜10克、杏鲍菇10克、扇贝2个做法：1将洗干净的大米放入电饭锅中，然后倒入料酒和酱油，盖上锅盖开始煮2将水芹菜、韭菜、杏鲍菇切成相同的大小3将扇贝放入开水中焯片刻在煮好的米饭里放入2和焯过的扇贝搅拌均匀就做好了美味的蔬菜饭清新瘦身便当材料：西兰花、玉米粒、豌豆、胡萝卜、黄瓜、紫甘蓝、杏仁一袋做法：1西兰花切小朵、杂菜(玉米粒、豌豆、胡萝卜)适量分别在水中加一勺盐炒熟冲冷水备用，黄瓜切小丁、紫甘蓝切丝2把所有食材放入器皿内，调入少许鸡精、盐、凉菜酱油和一点点醋，搅拌均匀即可青豆鸡丁饭材料：青豆、去皮鸡胸肉、火腿、红萝卜、香菇、冬笋、米饭做法：1

免疫系统可以帮助抵抗和消灭入侵人体的细菌、病毒，在保证机体健康上起到至关重要的作用但是如果免疫力下降，就无法对入侵的病原体产生足够的抵抗，导致人体容易感染上疾病如果经常出现精神不振、身体乏力、食欲减退、睡眠障碍、容易感冒等问题，就要警惕身体可能出现免疫力下降了通常来说导致免疫力下降的原因主要有长期熬夜、缺乏锻炼、饮食不均衡几个方面，下面一起来详细了解一下吧1、长期熬夜很多年轻朋友喜欢过夜生活，经常熬夜煲剧、玩手机、打游戏，对他们而言，午夜凌晨简直就是一天的高光时间但是经常性的熬夜会导致睡眠不足、睡眠质量不高，进而引起免疫力下降、内分泌失调等问题，给身体健康带来极大危害要想提高免疫力，首先就要改变长期熬夜的不良作息习惯，避免没必要的熬夜，熬夜一族不妨设个闹钟，提醒自己准时关机睡觉

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