在这里我想告诉各位的是：那些决定人类所发展的基本要素没有变，那些人类任何时候都在追求的美好事物没有变，雷锋的精神以超越时空的理念成为人类永恒而宝贵的精神财富，雷锋的精神从来不会逝去倘若一个班级，它没有乐于奉献的学生，那么这个班级一定不会太优秀；倘若一个学校，它没有一群默默耕耘的教师，那么，这个学校难以成就辉煌，倘若一个国家，它没有为国为民的领导者，那么，这个国家注定衰亡一个没有英雄的民族，一定是一个悲哀的民族一个有了英雄却不知道崇拜的民族，一定是一个没有希望的民族尽管在我们身边，雷锋的精神被人们所淡忘，但在世界的其他的地方却被不同肤色的人们所学习和敬仰西方给予雷锋最高评价：“雷锋精神与上帝永存

蜂蜜是一种纯天然的食品，具有丰富的营养，味道甜蜜，而且不需要消化人体就能够吸收自己天天喝蜂蜜水，最爱的就是那种甜滋滋的感觉了，每天两杯，不但营养丰富而且护肤美容，还有更多的保健功效，真是一举多得蜂蜜水的作用 1、喝蜂蜜水可以保护肝脏 蜂蜜对肝脏的保护作用，能为肝脏的代谢活动提供能量准备，能刺激肝组织再生，起到修复损伤的作用用法：慢性肝炎和肝功能不良者，可常吃蜂蜜，以改善肝功能2、喝蜂蜜水可以抵抗困乏疲劳 蜂蜜中的果糖，葡萄糖可以很快被吸收利用，改善血液的营状况人体疲劳时服用蜂蜜，15分钟就可明显消除疲劳症状用法：脑力劳动者和熬夜的人，冲服蜂蜜水可使精力充沛运动员在赛前15分钟服用蜂蜜，可帮助提高体能

在三年的磨炼中，你们付出了辛劳，收获了成功；在三年的成长中，你们的目光变得更为坚定，步伐变得更加稳健，曾经的青涩莽撞少年已变成今天踌躇满志的青年我们感到由衷的欣慰我多么希望现在仍然在学校里学习的每一个同学，都能学习你们刻苦勤奋的态度，自强不息的坚韧，把自己的彩色梦想放飞在青青校园里，把自己最美丽的读书的身影刻印在这片土地上那么，同学们即将奔赴新的征程之际，老师有几句话想送给你们：1、“不要抛弃学习”这是 1929 年著名学者胡适在中国公学 18 年级毕业典礼上说的一句话中考并不意味着学习的终结，乃至走进大学也不意味着达到知识的顶峰时至今日，大学毕业生知识的半衰期更已缩短为五年，用“日新月异”也丝毫不为过了

”我们期盼，你们能对自己、对他人多一份爱与宽容，多一份感恩与包容，让世界因此而更美丽，让生活因此而快乐从容我们期盼，你们能独立面对未来即将在我们面前展开的漫漫人生征途，并非全程都是阳光普照的通衢(qú)大道，它会有荆棘，也有坎坷;会有冷雨，也有冰霜面对人生道路上的坎坷，我们期盼，你们能胜不骄、败不馁，认准目标，持之以恒我们期盼，你们能勇敢地担当起对个人、对家庭、对祖国应尽的责任人世间有各种各样的责任，这些责任，只能由自己承担，今后无论你们走到哪里，我们期盼，你们都能把“服务他人、奉献社会、追求真知”牢记心头亲爱的同学们，你们已经步入成年，今天的毕业典礼，不是庆祝“结束”，而是欢呼开始;不是纪念“完成”，而是宣告进步

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