人们喜欢吃芋头是有道理的，因为芋头有很不错的营养功效，那么芋头的功效都有哪些呢日常食用芋头一天量多少最好什么食材不能与芋头一同食用呢跟着小编一起看下芋头的功效与作用 1、芋头中的钙是人体骨骼与牙齿的主要成分，摄取钙可以防止骨骼疏松而芋头中所含的镁能促进钙充分被人体吸收，有效帮助强化骨骼的健康芋头中的膳食纤维能在肠道中促进益生菌生长，并增进肠道蠕动，吸收水分，帮助扩大粪便体积，并加速排便效率，防止代谢废物在肠道中停留2、芋头中所含的营养与热量，能够替代谷物作为主食，食用后能够产生饱足感由此看来芋头的营养价值还能够促进人体新陈代谢、控制食欲，帮助人们控制体重3、芋头中含有的黏液蛋白被人体吸收后，可以提高身体的抵抗力，还有解毒消肿、防治肿瘤和淋巴结核的作用

二、教学重点1、让学生对学校生活有个初步的了解2、进行观察和思维训练三、教学难点使学生懂得如何遵守校纪班规，尽快适应校园生活四、教学方法谈话导入，联系图画进行教育，创设情境，深化教育主题五、教具挂图六、课时安排3课时第一课时一、谈话导课同学们，你们好欢迎你们来到西飞一小，从踏入校门开始，你们就是小学生了那么有谁知道小学生的生活与幼儿园里的小朋友的生活有什么不同（生发表自己的看法）那小学生的生活是怎样的呢（出示挂图一）二、观察图画，理解内容（一）1、这是什么地方都有谁他们在做什么2、讨论①、开学第一天，你见到老师应该说些什么②、图上这位小同学与老师说了些什么老师会对他说些什么（及时点评）3、情景练习同学们从踏入校门的那一刻起，接触最多的人就是老师

【活动五：新学期的免做单获得制度】1学生关于原有的奖惩制度提出自己的想法2阅读新制度：每周免做作业评选，了解规则，提出疑问【活动六：送你一句话】高斯：给我快乐的，不是已懂得的知识，而是不断地学习;不是已有的东西，而是不断地获取;不是已达到的高度，而是继续不断地攀登【活动七：给老师的一封信】(1)我眼中的数学(数学老师)(2)我在数学上的优缺点(3)新学期的努力方向(4)对老师的建议、要求【活动八：合理安排时间】点拨：几分钟的时间并不长，但如果能利用它并能成为一种习惯，这些短短的时间就有可能成就一个人”导入：和数学已经打了四年多交道，同学们眼中的数学是什么我们怎样学数学相信大家一定有很多自己的看法

20__年是东城全体师生同心同德、同舟共济的一年，是历经风雨、艰苦奋斗的一年，是团结拼搏、硕果累累的一年老师们兢兢业业，精益求精，默默奉献，撑起了东城教育事业的一片蓝天;同学们学会了学习，学会了思考，学会了竞争，学会了合作，为东中注入了永久的活力与荣耀寒风僚俏，冬意浓浓，20__年元旦已盛妆在我们眼前起舞东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹：“盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人”我们是祖国的未来，儿童时代又是生命中的春天，少年最重要的任务是——读书，读书是一切成大事者的必由之路，是一切创造的基础，认真读书是时代的要求同学们，我们要用勤奋和汗水夯实学业大厦的地基，用拼搏向时光索取价值，用双手为鲜艳的五星红旗增光添彩，只有这样，才无愧于华夏子孙，才能肩负起承前启后，继往开来的历史使命

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