【中亚专线】中外嘉宾新疆共话国际文化传播 中新社新疆克拉玛依11月10日电 (程勇 张家伟)2026第二届克拉玛依“相聚油城·乐享游城·魅力友城”国际文化传播活动10日在新疆克拉玛依市开幕来自中国、哈萨克斯坦、吉尔吉斯斯坦、乌兹别克斯坦、塔吉克斯坦的媒体代表等，围绕国际人文交流与城市品牌传播展开对话，深化交流互鉴11月10日，2026第二届克拉玛依“相聚油城·乐享游城·魅力友城”国际文化传播活动在新疆克拉玛依市开幕图为塔吉克斯坦霍瓦尔国家通讯社国际部主任法伊扎利·库尔邦佐达发言张家伟 摄 新疆维吾尔自治区党委宣传部副部长卓宏勇表示，本次活动围绕克拉玛依特色外宣资源，搭建国际传播叙事体系，通过嘉宾、媒体、网络创作者的真切感受和多元视角开展共创宣传，是对外讲好新时代中国新疆故事的生动实践，架起地区文明对话、民心相通的友好桥梁

(板书：破除迷信)D、西门豹说：“好吧，再等一会儿”过了一会儿，他才说：“起来吧看样子是河伯把他们留下了你们都回去吧”老百姓明白了，巫婆和官绅都是骗人的总结：西门豹将计就计，不动声色，假戏真做设想一下，如果不用这种办法，按照常理下禁令，抓巫婆，对官绅头子治罪，相比较哪种方法更好、更有效(这个故事发生在2000多年前，当时的科学不发达，许多人都非常迷信，使人们自然而然地破除了迷信，比劝说、命令不知好多少倍)4、指名分角色读这部分(三)研读课文第三部分送走了巫婆和官绅，破除了迷信，解决了主要问题，解除了老百姓的精神枷锁要想彻底改变邺地田地荒芜，人烟稀少的状况，还有一个什么问题没解决他还做了什么引读……“西门豹发动老百姓开凿了十二条渠道，把漳河的水引到田里

针对本次考试，我对同学们的复习提几点建议：一、要克服急于求成的思想倾向，要重视基础、重视课本，做好基本题，练好基本功，拿到基本分二、要重视归纳总结，对做错的题目要及时纠正每个同学都要建立一个错题记录本，一个典型问题整理本，把学习中遇到的一些有价值的知识点记下来，养成反思自我、分析错误、提高自己的好习惯三、要注意知识的融会贯通，要建立系统的知识网络结构，要在老师的统一安排下，强化专题训练，提高解题能力四、心理上要有合理的定位：每个同学都应该根据自己的实际情况，就这次考试给自己一个合理的心理定位，不要过高也不要过低过高则会造成过分紧张，过低则会太放松自己，这都不利于考试的发挥静下心来，认真复习，充满信心，力求考试的正常发挥

但是女性也应该注意，对于滋补身体的食材或者药材，都不宜过度食用，容易导致虚不受补，对身体反而有副作用3多吃六种食物，温暖生殖系统，改善宫寒三种豆类：黄豆含有丰富的大豆卵鳞脂，能够激发细胞活力，促进血液循环，有效改善女性因宫寒导致的血瘀体寒等症状，中医认为黄豆有温中和胃的功效，食用黄豆可以驱除女性体内寒气；赤小豆，含有丰富的铁元素，具有良好的补血功效，还具有除湿利水、强健脾胃等功效，能够为身体提供更多的能量，起到温暖组织器官的作用黑豆含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸及多种微量元素，能够较好的调节月经，帮助孕妇保养胎儿，预防高血压、高血脂等疾病中医认为黑色补肾，食用黑豆能够滋养肝肾，增强女性气血，提高怀孕几率

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