3)读写光线要充足：充足的光线是保持正常视力的重要方面，不可在过暗的光线下读书写字，如黄昏、暗室等夜间读写时，灯光不可过暗，亦不可晃动或刺眼光线应来自左前方，避免阴影遮挡视线不可在强光(如日光或眩耀刺目的灯光)下看书和写字，不可在花影下阅览，以减少眼内晶状体和睫状体的调节负担4)看电视时间不可过长：电视为动态画面，观看时间过长，最易导致眼肌疲劳，引起近视故看电视时间不宜过长，一般要控制在2小时以内，且每看30分钟，至少休息5分钟，以使眼睛得到休息看电视的距离要适宜，一般应在2米以外，角度倾斜不宜超过45度在看电视的房间内，要有一定亮度的照明，可开一盏小灯，但光线不可直接照在荧光屏或眼睛上，最好放在后方或旁边

贴心关爱已送到，快乐安康伴到老20冬天，一层薄薄的白雪，像巨大的轻软的羊毛毯子，覆盖摘在这广漠的荒原上，闪着寒冷的银光21时天晦大雪 韩愈 《南山诗》 22大雪时节，我采集冬日的暖阳送给你，温暖你的身心;冻结唯美的雪花送给你，甜蜜你的心灵;抒写一条真挚的祝福送给你，愿你心情永远是美丽的大雪节气，祝福好友：冬日吉祥，平平安安，快乐健康，幸福绵长23瑞雪纷飞舞大地，凝聚思念暖如身;破霜融冰汇成心，情谊丝丝如真火;真情问候雪中飘，美丽祝福随雪到;愿君保暖健康体，幸福快乐万年长大雪快乐24大雪代表纯洁，阳光代表热烈，玫瑰代表爱情，星星代表祝愿，短信代表思念，而今晚的这颗葡萄，代表我的心，愿它伴你，一生一世，不离不弃

而浮生若梦浮 生：轻生2下列对文章的解释和赏析，不恰当的一项是( )A这一篇同《兰亭集序》一样，也属于宴集序标题概括了文章的基本内容：回答了什么人(作者与从弟)什么时候(春夜)、什么地方(桃李园)、干什么(宴饮)等问题B“古人秉烛夜游，良有以也”，“以”，缘故意为：古人(嫌人生太短)夜里拿着烛光游玩，实在是有缘故(有道理)啊C“大块假我以文章”，“大块”指天地;“文章”，绚烂的文采即“广阔的天地给我提供了如此绚丽灿烂的大好春光”岂能辜负表现了作者及时行乐的消极思想D“惠连”是人名，很有才华，十岁就能写诗作文;“康乐”指谢灵运，南朝诗人作者用此赞扬诸位堂弟人才俊秀，谦称自己不如谢灵运表现作者与弟弟们畅叙天伦之乐的喜悦之情

(学生再次浏览课文)1同学们在下面互相复述故事(要讲得热闹)2大家推荐一个同学给全班同学讲述故事(要激励)3同学讲述完之后，请同学们用简单的话评价故事(要称赞)这是一个感动人心的故事这是一个非常悲壮的故事这是一个充满着冒险精神的故事这是一个富有挑战精神的故事这是一个歌颂失败的英雄的故事这是一个歌颂献身精神的故事……(指导学生从不同角度评价，获得感知)4文章中有许多感动人心的细节，正是从这些细节，我们发现了探险家高尚伟大的地方，请同学们认真感悟这些地方，且说说他感动你的原因(要鼓励)①历尽艰险到达极点，等待他们的却是占领者阿蒙森留下的国旗和信件，并要斯科特这个失败者见证他们完成的业绩，而斯科特毫不犹豫地接受了这项任务

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