2、多注意营养均衡肾脏担负着分解代谢的重要工作，人们通过饮食摄取的营养过多或者过少，都容易损害肾脏的健康如果对肥肉、油炸食品等脂肪含量高的食物摄入过多，肾脏为分解代谢脂肪需要不停工作，容易因负担过重而受到损伤食用大鱼大肉等蛋白质含量高的食物过多，同样也会增加肾脏的额外负担如果只吃蔬菜水果，不吃这些脂肪、蛋白质含量高的食物，会引起营养不良，影响肾脏的自我修复，时间长了也会给肾脏带来损害所以大家在饮食中要注意各种食物的搭配，通过均衡的营养促进健康3、少吃嘌呤含量多的食物海鲜、牛羊肉以及动物内脏中含有较多的嘌呤，它被人体吸收后通过氧化作用会生成尿酸，尿酸在血液中必须维持一定浓度的平衡，而多余的尿酸需要通过肾脏代谢后排泄出体外

2、圆规画圆1）我们可以用什么画圆2）认识圆规（PPT）3）师：好，知道了圆规的构造，我们开始画圆，看哪个小朋友画得最漂亮（要求，不许擦，画圆失败，只要找到失败的原因）3、反馈探讨画圆的方法1）你是怎样画的上台演示2）讨论：画圆失败的原因3）讨论：画圆时应该注意什么（生………………）小结：确定一个点，确定一段长度板书：点长4）再想一想，刚才我们在画圆时，针尖和笔尖落在纸上，各自确定了一个点，也就是两个点然后在画的过程中，这两个点的“分工职责”有什么不同（一个点负责固定，一个点负责绕，旋转也就是一个点是不动的，另一个是动的，我们暂时把着两个点叫作：“定点，动点”）板书：定点动点5）师：那画圆时，这个“动点”是不是可以随便的动的

（出示投影）请自由朗读诗歌，对照课文下注释，理解诗句意思如有疑难，可与小组内讨论，也可举手问老师（1）三分钟后，比谁能正确讲解诗句意思（2）生自学；师巡视，将学生有疑难的共性问题板书在黑板上（3）指名学生翻译诗歌师备案：从孤山寺的北面到贾亭的西面，湖面春水刚与堤平，白云重重叠叠，同湖面上的波澜连成一片几处早出的黄莺争着飞向向阳的树木，谁家新来的燕子衔着春泥在筑巢繁多而五彩缤纷的春花渐渐要迷住人的眼睛，浅浅的春草刚刚能够遮没马蹄我最喜爱西湖东边的美景，游览不够，尤其是绿色杨柳荫下的白沙堤（4）全部讲完，学生齐读诗歌一遍师：好同学们对本首诗的内容理解得不错了下面让我们再次朗读诗歌，注意：边读边在头脑中展现诗句所表现的意境

虽然很多人都在家里养了风水鱼、观赏鱼等鱼类，但是这些鱼受到品种的限制，应该很少有能养到百斤以上的鱼，下面小编带大家一起去见识一下世界上最大的鱼排行榜世界上最大的鱼排行榜1 一、白鲸鲟鱼 世界最大的十种淡水鱼之一白鲸鲟鱼的体型比较大，重量能够达到600公斤，身长能够达到24英尺，生命周期与鲑鱼很像，经常生活在淡水里二、白鲟 白鲟也属于淡水鱼，体重能够达到600公斤，并且离开水源能够存活24小时，成熟期需要达到20年三、巨型淡水黄貂鱼 这种鱼的体重能够达到600公斤，经常我在淡水中并且离开水源后也能够存活24小时，整体长能够达到一点九米四、湄公河巨型鲶鱼 手机在湄公河生活着一种巨型鲶鱼，体重能够达到600公斤，经常会在东南亚地区看到这种鲶鱼，颜色为灰白

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