3、注意用眼健康相比较普通人而言，糖尿病患者的眼部比较脆弱，更容易受到疾病的威胁，所以平常的时候一定要注意对眼睛保护；首先是健康用眼，不要长时间面对电子屏幕或者低头看书，在不得不工作的情况下，过一段时间抬起来放松眼睛；最后是经常做眼保健操，还可以促进眼部血液循环，从而起到保养的措施4、控制血压和血脂临床调查显示，糖尿病患者血糖水平波动过大时，血压和血脂都有增高的表现，而它们又是导致视网膜病变的危险因素，因此，平时一定要控制好血压，预防眼部疾病发生5、调整饮食这里所说的调整饮食其实是多补充维生素a以及花青素，因为维生素a可以起到保持眼睛健康的作用，而花青素不仅有抗氧化，改善肠道菌群的效果，同样也能保护眼睛

)板书：沉重作者接着又描写了父亲走路的姿势：(让学生齐读课文)作者用了一个什么词描写了父亲走路的姿势(蹒跚)这个词是什么意思请同学们动手写一写这个词，并想一想，作者为什么用“蹒跚”这个词你能体会到作者当时的心情吗(走路蹒跚的父亲要经过铁道，一不小心就会磕着碰着，一定是令人十分担心的)这是一个蹒跚的背影板书：蹒跚板书后教师提问：作者又写了什么(父亲爬月台)作者是怎样描写的(学生齐读课文)这句话运用了什么描写方法(动作描写)这个句子作者运用了哪几个动词(“攀”、“缩”、“倾”)为何用“攀”不用“抓”(因为无物可抓，只能用手按住，然后用力支撑起身体向上“攀”这需要力量，而一个上了年纪的父亲，这一“攀”是多么地令人揪心啊

低血糖是现代人最常见的一种疾病，患低血糖的人会有手抖、心慌、出汗、乏力和注意力不集中等症状出现，经常会影响到生活平时会因为饮食不当、时间不固定、运动激烈、肠道疾病等原因会引发低血糖，除了通过药物治疗，还可以通过饮食来改善症状，今天就来看看哪些食物可以有效的改善低血糖1、苦瓜苦瓜性寒味苦，具有维生素C、碳水化合物、蛋白质、脂肪、皂苷、胡萝卜素、磷和铁等营养元素，可以降低血糖血脂、保护心脏、促进饮食、清热解毒、补血益气和滋肝明目等可通过凉拌、清炒、炒鸡蛋和煮汤等方法食用2、西瓜西瓜性寒味味甘，里面有糖类、蛋白质、维生素、氨基酸、脂肪、碳水化合物、钾、和铁等营养元素，具有解暑止渴、利尿除燥、美容养颜、治便秘和降血压等作用

2、通过“日积月累”中“读读认认”、“我会填”的教学，使学生学会运用规律认识8个字，能准确地运用词语3、教学“我会读”，使学生能自己读懂小故事4、以“我们的小制作”为题开展口语交际，培养学生口语表达能力5、通过“展示台”，引导学生自主学习、乐于展示课前准备1、课件、实物投影仪2、词语卡片3、制作材料、奖章教学设计一、我的发现1、游戏导入师：我们先来比一比，谁的脑子最灵活，老师说一个词，请同学们把它倒着说出来如：“好人——人好”，“新春到——到春新”等书中也有几组类似的词语，大家看看，你发现什么了2、学生自读3、同桌交流互相说说自己的发现，并认读词语、正音4、拓展练习联系生活实际，再说几组类似的词语和生活中有趣的运用

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