」强迫性想法是无意义的，那是脑部错误的讯息你要深切的去了解，为何急着检查或「为何我的手会脏」这么有力量，以致让人无法承受假如你知道这些想法是没有道理的，那么为何你对它要反应呢了解为何强迫思考是如此的强烈，与为何无法摆脱它，是增强你的意志力和强化你去抵抗强迫行为的重要关键这个阶段的目标是学习「再归因」：强迫想法的源头是来自脑部生化的不平衡在脑部有个地方叫做「头状核」，就是这个地方生病了所以得强迫症头状核是个过滤讯息的场所，就像汽车的变速器般，它接收前脑的讯息，而前脑是计划、思考与了解的地方头状核有障碍则会有强迫症状出现，所以思考动作都会不顺前脑变得太活跃，用太多能量，就像车子陷入泥淖中，不断地转动轮胎，但是却越陷越深

然后，将体内的甘油三酯和胆固醇排出体外，达到降血脂的效果而且，苹果当中含有的钾元素很多，能够起到排除体内多余钠盐的效果，对于维持血压以及血脂都有着很好的作用五、香蕉对于高血脂患者来说，可以每天适当的吃些香蕉，香蕉中含有的去甲肾上腺素以及二氢基苯乙氨能够起到清理肠肠胃的效果对于体内多余的脂肪，以及一些代谢产物，能够起到促进排出的功效除此以外，香蕉当中所富含的碳水化合物、膳食纤维、维生素类，能够起到保养心脏的功效对于血脂过高的现象，也有着很好的调理效果综上所述，对于高血脂患者来说，每天可以适当搭配吃一些猕猴桃、葡萄、山楂、苹果、香蕉，这些水果能够起到较好的降血脂功效除此以外，在荔枝、黄瓜当中也含有较多的维生素类，这些营养元素促进微细血管的血液循环，对于降血压以及降低甘油三脂和胆固醇都有较好的作用

Yes，IdidDid you go anywhere interesting with your parentsCan you tell us where you went on vacation……Review the past tenseTask 1Learning action tips: Preview the words on Page2 in the word listStudentsread the words by phonetic symbols, then underline new words in the text and markthe Chinese meaning

要重点加强完形和阅读这两大板块的训练力度6、坚持训练听力，使英语学习完整，促进英语学习的其他方面，在教材听力材料的基础上，利用相关练习对学生进行听力训练7、单词一直是学生的难点，薄弱点，直接影响学生综合能力的提高，在教学中要重视词汇教学，狠抓单词的记忆与巩固以及对词汇的意义与用法的掌握以教材文章为根底，扩大词汇量，做到每学完一篇课文，就行词汇检测在平常教学进程中不时扩展词汇量，词汇教学以新带旧，从而到达稳固扩大词汇的目的，做到常常催促、检测，帮学生掌握科学的单词记忆的方法和养成勤查词典的习惯六、教学进度周课时安排及单元课时安排：每单元用时一周，课时：7 大节课新课讲授：5课时(阅读，语法/听力/写作，泛读2)习题训练：1课时习题讲评：1课时2月16日 ----- 2月22日 期末考试试卷分析，2月23日-----3月1日 选修7复习3月2日-----3月8日 选修8 U13月9日-----3月15日 选修8 U23月16日-----3月22日 选修8 U33月23日-----3月29日 选修8 U43月30日------4月5日 复习必修14月6日———4月12日 复习必修24月13日-----4月19日 复习必修34月20日-----4月26日 期中考试复习4月27日------5月3日 复习必修45月4日-----5月10日 复习必修55月11日-------5月17日 专题复习5月18日------5月24日 专题复习5月25日———5月31日 专题复习6月1日-----6月7日 专题复习6月8日-----6月14日 专题复习6月15日------6月21日 考试高二下册英语教案篇2一、教学背景分析1

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