二、传承中华文化同学们，我们身处的这个时代，是一个以移动互联网和大数据等新技术为特征，社会各方面都在急剧变革和发展的时代，也是一个中国经济社会快速崛起的时代面对民族复兴的光荣梦想，面对前行道路上无法预知的困难、风险和挑战，面对网络很发达、语言很无奈的现状，我们必须回归本原，真正继承和发扬中华民族的优秀文化传统，从中汲取营养和力量，"增强做中国人的骨气和底气"在世界文化体系中,惟有中华文化历经数千年而生生不息，饱经磨难而延续不绝前不久的五四青年节，__在视察北京大学时，他特别指出，"中华文明绵延数千年，有其独特的价值体系中华优秀传统文化已经成为中华民族的基因，植根在中国人内心，潜移默化影响着中国人的思想方式和行为方式"

出示复习1、桔子树和脐橙树一共有多少棵师：这个问题你能直接解答吗(不能)为什么(没有已知条件或桔子树和脐橙树的棵树没有告诉我们)师： 对了，要解答桔子树和脐橙树一共有多少棵这个问题，题目的已知条件必需要告诉我们桔子树和脐橙树的数量，现在我给这道题补上2个已知条件桔子树有340棵，脐橙树有400棵，桔子树和脐橙树一共有多少棵让学生读题后独立解答，指名说出算式和答案二、新授(一)【出示图二】师：看，这是李大伯家的果园，这片果园里有那些数学问题呢出示例1:桔子树340棵，脐橙树比桔子树多60棵，桔子树和脐橙树一共有多少棵指两名读题，说出题目中的已知条件和问题讨论例题的解法，师问(1)根据题目中的两个已知条件，能直接计算出桔子树和脐橙树一共有多少棵吗

不但如此，一旦孕妇因吃热性食物患上便秘，就会加大力气排便，这样将增大腹压，从而压迫子宫内的胎儿，容易造成胎动不安、胎儿发育畸形、羊水早破，自然流产等不良后果专家指出，辣椒、洋葱、萝卜、荔枝、桂圆、花椒、胡椒、大料茴香、小茴香，桂皮等都属于温热食物，孕妇可以少量使用，但不可过多、过频繁，以免影响胎儿发育不过，孕妇在夏季适量吃些姜蒜还是不错的常言道：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”生姜有益于防暑度夏鲜生姜中的姜辣素刺激胃肠张黏膜，令人开胃，使消化液分泌增多，有利于食物的消化和吸收姜辣素对心脏和血管都有刺激作用，能够使心跳及血液循环加快，汗毛也张开，有利于体内的废物随汗排泄，带走体内余热孕妇吃姜蒜一定要注意食量适度，炎夏容易口干烦渴，生姜则辛温，属于热性药物

《庄子》在《逍遥游》中曾讲过大凡追求长生不老的人都倾向素食，以谷物、蔬菜、水果为主要食粮，甚至“辟谷”即不吃五谷，以“辟谷药”代替，传说这样能益气轻身，飘飘欲仙当然这在现在看来是有一些局限道家的益气养生学说促进了“食补”和“食疗”的发展，在中国开开拓出药膳这一独特的食物品种在养生食品中家常食用最普遍的豆腐，就是汉代淮南王刘安门下一批方士修道炼丹的产品一些著名的医药学家往往又是道教的信徙，东晋的葛洪、梁朝的陶弘景、唐朝的孙思邈都是虔诚的道士，以他们的信念和医学知识创造出“食治”的理论和配方道家对烹饪工艺的贡献是，将道教炼丹的“火候”概念引进烹调的制作炼丹本是道教修炼的方术，这有两方面的内容，一是通过某些药物的熔炼、熬制加工成丹丹丸药饵服用；一是以人的精、气、神作为研究对象，通过内功的修炼，凝聚成内丹

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